Thịt bò rất giàu chất sắt, có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể và phòng tránh cơ thể bị thiếu máu, có tác dụng rất tốt đối với bà bầu. Còn nấm bào ngư là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất dễ chế biến…. Để làm hài lòng mẹ bầu khó tính thì NauNgon.com xin chia sẻ công thức chế biến món thịt bò xào nấm bào ngư thơm ngon bổ dưỡng cho mẹ, bé và cả nhà nhé.

Bà bầu uống nước cam không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn bổ sung vitami, khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt là vitamin C và axit folic.,uống nước...

Những nguyên liệu quen thuộc sẽ trở nên mới lạ, hấp dẫn với sự sáng tạo của bạn. Ví dụ cho điều đó chính là món măng xào tôm thịt quá ngon này. Cùng thử nhé! Măng xào tôm thịt và canh bầu nấu tôm

Thêm một món ngon dân dã với giá thành thấp mà lại đủ chất và hơn nữa: rất hợp với tiết trời mùa hè oi bức! Mát lành canh bầu nấu tép

bữa ăn mùa hè có khi chỉ cần bát canh bầu nấu trứng cút lộn ăn kèm vài quả cà pháo là vừa ngon miệng lại đủ chất mà thật thanh nhẹ, được nhấn nhá chút vị gừng cay thơm ấm nồng nên bạn không sợ bị lạnh bụng khi ăn món này đâu nhé!

bữa ăn mùa hè có khi chỉ cần bát canh bầu nấu trứng cút lộn ăn kèm vài quả cà pháo là vừa ngon miệng lại đủ chất mà thật thanh nhẹ!

Bầu non trộn heo quay với vị chua béo của xốt mayonnaise Aji-mayo quyện cùng bầu non mát ngọt và thịt heo quay giòn giòn, thơm lừng là một món ngon không thể bỏ qua! Mát ngọt bầu non trộn heo quay

Mùa hè mà được bát canh bầu nấu tôm để thưởng thức cùng cơm thì còn gì bằng nhỉ!

Mùa hè mà được bát canh bầu nấu tôm để thưởng thức cùng cơm thì còn gì bằng nhỉ!

Mình cùng trang trí cho bậu cửa sổ thêm xinh nào!

Cơ thể người phụ nữ vốn đã yếu đuối nên khi mang thai các mẹ rất dễ dính "bệnh" do khả năng đề kháng của cơ thể các mẹ giảm sút rõ rệt;

Chỉ với vài thao tác giản đơn là bạn đã có thể để dành hạt sen dùng cho cả năm rồi.

Trứng lộn là món ăn sáng khá phổ biến với người dân ngoài bắc. Trứng lộn là món ăn giàu chất dinh dưỡng, khi kết hợp với bầu nó se là một món ăn rất tốt vừa thanh mát cơ thể lại vừa giúp bạn có thể cải thiện cân nặng nếu cân nặng của bạn quá ốm. Canh trứng lộn um bầu chỉ phổ biến ở vài nơi nhưng nay hãy thêm món canh trứng lộn um bầu vào bữa ăn của gia đình bạn nhé!

Thời kì đầu mang thai những cơn ho dai dẳng, khó chịu và kéo dài có thể dẫn đến hiện tượng sinh non. Vì vậy, để cắt giảm ngay cơn ho và tránh những rủi

Dinh dưỡng thời kỳ mang thai rất quan trọng đối với sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Hạt sen hầm nho khô ăn ngon, bổ, giàu chất dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu.

Sự kết hợp giữa vị ngọt cải xá bấu với cà rốt, boa-rô sẽ tạo nên món súp ngon cho ngày chay. Bạn thử bắt tay thực hiện ngay món này nhé!

Có rất nhiều các loại hoa quả tốt cho thai phụ trong thời gian mang thai, đặc biệt là tốt cho sự phát triển của thai nhi. Theo Đông y, hạt sen có tác dụng rất tốt cho sự phát triển thần kinh và trí não thai nhi.

Khi mang thai, mẹ bầu cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé nhưng mẹ cũng cần lưu ý đối với những loại thực phẩm dưới đây để có một

Có rất nhiều món ăn từ mướp, nhưng điều chúng ta cảm nhận đầu tiên là vị ngọt thanh mát rượi của loại rau quen thuộc này.

Cháo bầu cá lóc là một đặc sản nổi tếng vùng Hóc Môn, ngoại ô TP HCM. Món ăn có đầy đủ vị ngậy của cá lóc, vị ngọt của bầu non, vị thơm của gạo nếp...