Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ユニット整理整頓標識 class="label" style="background-color: #8A4DC2" href="/index.php?q=chè trôi nuóc">chè trôi nuóc 掛川花鳥園 재단법인 환동해산업연구원 nước chấm rau 連続複利 公式 鋭角三角形 ビックカメラ公式オンラインショップ lam banh nep デクセリアルズ時価総額 chua 路外の視認の確保 ガードパイプ 생물 영재 공개수업 五郎川幸子 ニューオーリンズトライアル字幕 Banh bot loc Mon đón trung thu ずれ落ち防止 ズボン ポルシェ パワーウィンドウスイッチ 土地賃貸借契約書 ひな形 アウトランダー パーツ ゴミ箱 麹 自然栽培 アマゾン 지게차 롯데렌탈 대전지점 cach lam banh mi brioche cá bông lau 上野 顔 大仏 京セラ スマホ Ca com kho vùng Hướng dẫn trang trí bàn tiệc với quả オムロン 低周波治療器 cach lam mut hat sen かりんとう 小桜 浅草 天井 軽鉄 李宗瑞 張家禎 Khử mùi hôi của vịt 乐与路 Chawanmushi レズビアン 映画 bữa cơm cuối tuần アマゾン 一級建築施工管理 新型ヴェゼル 走行中 ナビ操作 水筒 食洗機対応 インターン 参加する目的 病院 chiên vịt nước dừa cà xào Thái Thịnh lạnh 資生堂 チーズケーキ 아디폼래드랜더 焼肉 4人前 何グラム 艦これ ポスター Bia เช คขนส ง ตราป มยางโรงเร ยน コミノバ中野駅前 生活サポートひまわり 訪問介護 gムcà cay 시누이 호칭 姉妹 グラストラッカー 苫小牧 フェリー 永瑆 tôm cuộn phô mai chiên giòn ラブドール bánh kẹo xốp làm mẹ ワード 手順書の作り方 ロックマン4 攻略 水処理 颈动脉海绵窦瘘 cháo trứng thịt bằm デバイスマネージャー 点滅 미분양 근생시설 마케팅 tương cà cach nau che bot bang khoai lang tim ต ดต ง เนต ทร 非常停止カバー che tuyet giap 森永充填豆腐 幕和宴 ร านก นด หม กระทะช 富田 靖子 愛知 岐阜地図 ราคากากน าตาล ngô xào แว นขยายค ณภาพด dây nâu an ว ธ ทำระยะห างบรรท ブラスタム 食器洗い すかるぷD 国際法務 事務系職種 人材 cach lam nuoc tuong toi ot ป ายต ดพวงหร ด cach nau mon ga làm tranh len thạch chanh tequila 反映韩国犯罪片的最新电影 đậu hũ non rán mè замок дио майнкрафт Kho Quét nau banh canh gio heo コスモスフルオート インダラ 株式会社飯島不動産 法人番号 voi การทดสอบส มประส ทธ 冷凍 キビナゴ フライ 遊戯王 最新 スター phở khổng lồ แพตกหม กพ ทยา ต นป ป マークシート ボールペン レディース デニムジャケットコーデ โหลดไฟลมาแต เป นร ยางมะตอย thÃch бесплатные программы для 杉崎計器 Giò ถ ายทอดสดซ ปเปอร trứng bắc thảo chiên bánh lá nếp chao thit 御厨子観音 เคร องหมายจ ด phục ท เท ยวในสม ทรสาคร デランジェ Mua ยกเล กโดเมน казино в майнкрафт 高レート裏麻雀列伝 むこうぶち2 cua đồng เอาแบนเนอโล ออก