Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

bánh tiêu bún hoa chuối đặc sản Hà Nội lươn kho cay cải mầm trộn bò mì xốt kem kho trứng cúc nau sup cua Cách làm bánh canh bột xắt Phó banh mi nho rang cơm thit bo tron cai rau sắn nấu cá thit ga xien nuong rau cu tăng que tăm soup chuối 50 lươn kho củ gừng rong sun de lam tết Ất mùi 2015 thịt kho dứa nem cuốn khoai bánh mỳ mè hướng dẫn hấp tôm cÃƒÆ basa Sườn non làm rau câu dừa nom hoa qua hoa thien ly sườn nướng sả đầu bếp công thức tự làm kem cà phê bong cai trang món hầm bánh flan rau củ huong dan lam xoi SODA cã cỗ nấu cơm banh rong bien cua tung kho nấu ăn ngọn sụn gà bộ dưỡng bà bầu thực phẩm giàu can xi đậu nành bông cá thu cach lam tom sot thom chua ngot món ngon từ dứa sốt bơ chanh pha trÃƒÆ cách làm xôi bọc bánh gấc mực tươi xào chua cay Cach nau che Canada thach nhan ngon Cháo tôm salad hai san tăng cân đùi gà mực rim cay Chao Tom thịt gà ngon công thức cơm nắm hình chú cừu cá nục kho cach lam tuong ot làm bánh bằng nồi cơm điện Thiết bị nau canh chua ca basa cach ran nem vang sò điệp sốt cay ngọt phã cá Thit nướng Dễ tart buom buom Cún Khang Hai món ngon cơm giá rẻ từ cac mon xoi bánh poundcake banh yaua bo ngon banh chien nong ngon thịt heo sốt cà chua am thuc thit khi dua don gian Bà P lam banh cuon vịt ức vịt nếp than món Tây nướng bánh cupcake công sở muc rim sa te ngon cach ran nem gion bánh hấp lá chuối cach lam ca tre kho tieu món kho mì tôm xào nấm cÃƒÆ ri cÃƒÆ món ăn từ dưa leo ca bong lau kho tieu Món ngon từ dừa trong ẩm thực Bến Tre huong dan lam xoi bap bánh bò nước cốt dừa cách làm sườn nướng lac ca thu Nấp thit kho dua gia ngon Trà i Cay Những ý tưởng tỏ tình bằng đồ ăn Thịt kho dừa ngon cơm trong chiều trở làm pannacotta dâu gia may thai canh đậu Các món ngon cuối tuần chan ga ngam sa ot gion ngon ca hoi nuong sa sot thom cach lam sua chua mit mứt khoai tây món Tết Hà Ly tom hap bia qua may thai cấp