Những ngày mưa, thời tiết thay đổi dễ làm bạn mệt mỏi, thịt vịt bổ dưỡng, giàu protein lại được hầm nhừ với khoai nên quá ngon. Vịt hầm khoai giúp bạn có thêm năng lượng cho 1 tuần mới. Vịt nấu khoai bổ dưỡng
Vịt nấu khoai bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

Vịt 1 con

Khoai môn hoặc khoai sọ 1 kg

Gia vị:

Hành lá

Gừng 2 nhánh

Xì dầu 1 thìa

Bia 1 lon

Đường, muối, 1 chút ngũ vị hương

Cách chế biến:

 

Vịt chặt miếng vừa ăn. Khoai gọt bỏ vỏ, cắt miếng và ngâm vào nước.     Cho thịt vịt vào chảo, xếp những úp phần da của những miếng thịt xuống mặt chảo, cho một chút dầu chiên và để lửa nhỏ, rán sơ qua.

Cho xì dầu vào xào cùng đến khi thịt vịt chuyển màu vàng nâu. Cho tiếp 1 lon bia vào.  

 
Tiếp đến cho gừng, muối, 1 chút bột ngũ vị hương rồi nấu sôi. Bạn có thể cho thêm nước nếu thấy ít. Nhỏ lửa, đậy vung, nấu sôi trong khoảng 30 phút.   Sau đó cho khoai vào, nêm một chút đường rồi đậy vung đun tiếp khoảng 20 phút, đến khi khoai chín bở là được. Thêm hành lá. rau mùi vào rồi tắt lửa

 

  Mục thịt ra bát, ăn chung với cơm nóng. Thịt vịt chín mềm, thơm mùi các loại gia vị, khoai sọ bở mịn. Món ăn này thích hợp cho ngày mát trời.     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt vịt

thit chung mam tom vitamin K chẽm kem socola chè lạnh cách nương tôm ngon Bun rieu cua nấu xôi cúc de lam kem chuoi tra xanh bo thưng Món Âu côt let cach lam trung sườn non 17 che khoai mon nam dui ga sot bao ngu ngon goi xoai rau muc tuoi món bò kho bánh chưng Tết Nhat Ca Kho móng xôi giò Bánh xèo Mười Xiềm bún tôm thịt ba chỉ chiên sả cay cách làm bánh mochi cach lam ngo chien gion cay man ngot Chè bưởi bánh dừa trái tim cach nau sup rau cu xào tôm chuối đánh xéo Bánh khoai lang vit hầm hat sen muống Nội Trợ cơm chiều chủ nhật sandwich trung ga nau xem tuong Chè ngon cac mon ham là m má ³ pho ngon bap xao mo hanh dưa chua cà rốt xoi xeo mien bac món tempura trứng chiên kiểu mới đậy kín Yen thạch trái cây bong cai banh me gung ngon dầu cá omega 3 tế bào não chao ngheu bi ngoi don thit ngon crepe đào banh tart tao cut khia banh mi hap lam kim chi ngon cá sốt dầu hào ga chien nuoc mam thạch miền Diệu Kim Cơm chiên Dương Châu lam banh bong lan trung muoi lam sushi cuon bún thịt xiên nướng cách làm mứt khoai lang ngon Cá kho heo rừng nướng ca ri xanh hai san ngon chè củ năng nước dừa xúc xích xào sa lát khoai lang Gan lợn Thịt ba rọi Cách làm bánh bao bố món ngon ngày Tết Bap nau banh cuoi chien đặng kem tuoi trai cay kem xoài chua ngọt cach trang tri mon an mâm cỗ chay món phở bò Cai tu lam mut bi do Núm biển nướng cach lam ruoc ca cong thuc lam banh tuyet Kyoto sườn heo rim mặn lam cha lua tai nha Kho thơm súp thịt gà nấm hương Súp gà nấm món đặc sản ngô ê Tom chua gà sốt xoài cach lam cu cai trang muoi thạch ngon cach lam che sau cu nước detox banh da xuc cua lột bò cuộn pho mát bi dao hamburger ca ngu thăn heo nướng gà xào