Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

spaghetti thit vien ngon chua ngot cach lam da day ham thao qua cach pha ca phe ngon Banh chiffon cach lam banh pumpkin cupcake nom banh trai bánh tran chau ngon súp cu Cách chọn miến ca rim Làm tương ớt nha đam sữa chua xúp gà cá chẽm cá chẽm đút lò Địa Trung banh mousse chanh leo cơm tron rau cach lam dau phong da ca nuoc cot dua bo cuon nam ngon bi quyet nau bo kho ngon luoi mắm tép chưng thịt Món Nhật bánh pho mát vị chanh banh bot loc cach lam ga nuong phẫu mÃƒÆ công thức bánh tro Cach lam banh mi công thức canh cải thảo thịt nạc cầm Banh nuong cánh gà hầm ca kho to 1 Là m bà nh món mặn khoai tây bọc tôm chiên xù khoai lang sấy an ngon sổ mien xao cach lam thit heo om xoi lac món lã²ng bí đỏ món ngon Bình Thuận Canh kim chi Com chay chien rang me bap non Cach lam mam co ngon Khoai lang thị thit bo xao khoai tay ngon chè khoai malaysia pha tra sua Công cháo gà dau hu chien ngon sâu bánh đậu xanh nước dừa Cach lam banh bong lan đầu cá hồi Mon khai vi vuông góc cach nau xoi cá ngần chiên giòn nau com ngon nau bo kho don gian Mứt dừa kho ngao duong Kem tuoi nem chua món Tết Trâm Phạm cách làm chả lá lốt bánh gato dâu tây lâu ga com chien trung thit sườn non sốt bánh gạo Mi quang xương hầm măng khô BI NGOI tom cang sot trung muoi khoai lang chiên quy linh cao sữa đậu nành giải độc thach vai bo than dầu ăn nem Tự làm nem chạo dễ ợt Mam nem mon ngon tu ca rô phi che bien ga bánh trâng cocktail bien khoi salad cá ngừ xà lách canh ga chiên nươc măm trung thu thịt gà hấp bánh bèo chay cách nấu đậu hủ công thức snack bột mì Ca ri bun gao rau cau tra hoa hap dan bánh bo Món vịt salad trộn Mùa tép ăn rong ghe Mực nướng tra dao gà chiên xù mam tep cach lam hanh tim muoi chua tom boc bap ngon bánh bao con heo