Có thể bạn thích công thức này Các món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người Nguyên liệu -Thịt xay: 300 g -Tôm: 200 g -Đậu
Video Cá hấp xì dầu





Có thể bạn thích công thức nàyCác món hấp ngon: Đậu phụ non hấp tôm, thịt



Nguyên liệu cho khẩu phần 4 người



Nguyên liệu cần có:
-Thịt xay: 300 g
-Tôm: 200 g
-Đậu phụ non: 2 miếng
-Nấm đông cô khô: 6 tai
-Trứng gà: 2 quả
-Dầu mè, muối, tiêu, bột bắp

Sơ chế
-Nấm đông cô ngâm nước ấm cho nở, rửa thật sạch, cắt nhuyễn.
-Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, lấy chỉ đen, cắt nhỏ, cho vào cối giã rồi để chung với thịt xay.
-Trứng cho ra bát, đánh tan

Chế biến
-Làm xốt: trộn thật đều hỗn hợp gồm: hành tây, tỏi, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt chua ngọt. Đặt nồi lên bếp, cho một chút dầu chiên vào rồi phi thơm hành, tỏi. Sau đó, đổ phần xốt đã trộn vào, đảo đều, nếm nêm lại gia vị cho vừa. Có thể pha thêm tí nước bột năng cho phần xốt hơi sánh lại.
-Cho nấm đã cắt nhuyễn vào, nêm gia vị, tiêu, muối, dầu mè, một chút bột bắp và 1 muỗng canh trứng đã đánh tan. Trộn đều để tạo độ dẻo và kết dính cho thịt.
-Cắt đậu phụ thành 3 tầng bằng nhau theo bề mặt chữ nhật.
-Xếp 1 miếng đậu phụ vào đĩa trước, cho ½ (một phần hai) số thịt lên phủ kín bề mặt đậu. Xếp miếng đậu phụ thứ 2 lên trên phần thịt. Tiếp tục cho phần thịt còn lại lên trên, phủ kín miếng đậu thứ 2. Sau cùng là lớp đậu phụ thứ 3, rồi cho vào nồi hấp khoảng 20-25 phút đến khi thịt chín.
-Rưới nước xốt lên phần đậu hũ đã hấp chín, trang trí với hành, rau mùi tùy thích.

Cách dùng
Món ăn này ngon nhất khi dùng nóng kèm với cơm. Là một trong số rất nhiều các món hấp ngon, dễ ăn, dễ làm và đảm bảo giá trị dinh dưỡng, vì vậy mẹ nên bổ sung vào thực dơn hàng ngày cho cả nhà.

Hoàng Dũng




Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

canh xương gà bia gung siêu thực phẩm sức khỏe trẻ trứng nuoc mo tao meo salad ca ngu tự làm bánh táo với nồi cơm điện nuoc chanh hoa hong spaghetti khô xôi ba màu Xôi ba màu đẹp mắt cho ngày cà tím kho chay với nấm đùi gà và đậu đùi gà chiên xù cach lam tra sua rau cau banh flan ngon Cỏ năng tượng xào tép cach pha bia gung banh my vung canh cu cai suon non ba roi nuong custard cach lam keo gom nấu cháo cua đồng Thỏ tu lam dau hu cách làm món tôm chiên canh bổ dưỡng Mỳ nui sốt gà bơ và rau củ ngay kieu mam tron bo kho chay thịt cuộn khoai tây ga vien boc chien nui chien nau bun nước chanh mẹ nấu ăn ngon nhất canh nghêu mon thit heo quay cách nướng bánh ngon ốc xào cay tráng Về Quảng Ninh thưởng thức ngán 5 sup suon non lam ga xao hanh nhan ngon cách nấu lẩu mắm mon ga nuong ngon món Ấn gà nướng Tandoori chạo tôm sả cách làm bánh gà cánh gà nướng xốt hoisin bo kho sinh to tao banh tet lò nướng thạch đậu nành cach nau che sua du du canh thiên lý Ăn vẶt Gỏi cá Ä e video gói bánh chưng Mon tron Chung bánh trâng cach chien muc cÃƒÆ ri cÃƒÆ cách làm thiệp Cánh gà nướng cay Hàn Quốc lá chanh sáng tạo Cún Khang Cánh gà nướng sả ớt kẹo mè lạc khuyên ca chua don thit sốt kem dọc mùng luon chien XÔi Tuong ngọt Cất đồ kho ngao duong phỏ vịt quay nau canh bau banh Doraemon cà khoai gà chiên xù chất phụ gia Thit nướng dầu hào lam banh gao lam kem ngon Nước chanh đá mát ơi là mát chuối nấu cốt dừa Bang cuon sốt cam Gà nướng sốt cam Bánh ướt ngheu um la lot 17 che khoai mon Dinh dưỡng cho trẻ gỏi vịt bắp cải món gỏi Thiên Trúc Spaghetti trung ran thời tiết lạnh ăn uống sức khỏe Nhat bánh giày làng gàu xoi vo hat sen mắm cay cách pha nước chấm mắm tôm cach lam oc xao cay xay chuối chín với nha đam xoi suon ga nau hat dieu ngon Lẩu mắm dân dã thơm nức thach hoa qua thom ngon bun tron nam ngon súp bí đỏ Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng mam ca thu chung ba roi Làm món kimbap Hàn Quốc Ăn hàng ở Tokyo