Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

ca rim tạo màu chao tom bong cai thom Trai cay cơm rang dứa tuyệt chả thịt mì ý sốt bơ mì ý kim chi cảm hứng ca thu nhat muffin chocolate chuối trứng cá chuồn rán hướng dẫn làm bánh Ä Ã³n banh cupcake tra xanh thom Sữa đau nanh gia vi mÃ Æ gừng muối Ẩm thực Pháp cach lam ca sot dua ngon bơ xay sinh tố bài thuốc chữa bệnh sởi đậu đỏ đậu bắp sốt cà ca lang co tao pha homemade công thức làm màu dầu điều miến ngan bau xao nam gà rán cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết Mang tay cắm hoa diet con trung ga ham tao do món ngon Bắc Kạn canh cải bắp luoi salad tao ngon cach lam cha ca boc dua thịt bằm Hải sâm mon chay tu dau hu mát lành cách làm tắc xí muội Bùn chua ca kho to hương vị gà rán rau muống canh cá bà nh trá ng ngon sinh tố cà rốt bí đỏ phà cach nau xoi bà nh socola lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu SUP CHUA CAY Món ngon từ cá cách nấu mỳ quảng chay châu âu muối kim chi sinh tố giải nhiệt hè dầu cá cá hộp 3 cô gái sốt cà thit rim bún cá lóc miền Tây Võ Mạnh Lân xúc xích bò sup bi Sushi cua nấu rau ngót thịt bò xào xoài khoai tay chien vien bạc hà Dinh dưỡng chao ech thom ngon sạc chuoi sap ca tim dam công thức canh củ dền hu tieu mien nam canh bi do bo vien hải sâm khoai khoai mì lợi ích sức khỏe độc cách làm trả sữa Thái xào me đậu phụ kho nấm đông cô kim chi kho chuối sấy khô dây nÂu ăn chè bột nếp cốt dừa cách làm bánh nướng Muoi sa ngon Cach lam thach chiên bánh chuối dầu dừa siro lam nem cong chipolata mực nhồi đậu hũ nướng muc xao roi ngon bo nau dau cà thu rim cay cach nau so long món ngon cho bữa trưa da heo nấu ăn ngọn gà ta hầm thuốc bắc diet t² hoc nau an 7 món canh tráng dương mùa hè cach lam banh dua nuong nuoc ep dua hau ca ri rau cu bánh rau củ chiên mặn