Hãy chia sẻ lên Facebook

Ức gà nhồi

Như một món quà dành tặng các bạn cùng với một số “bí kíp” ăn uống khi bạn muốn giảm cân nhé!
Ức gà nhồi

Nguyên liệu gồm có:

  • Gà một ít (Ức)
  • Cải bó xôi một ít
  • Phomat ricotta một ít
  • Bơ một ít

Cách Thực hiện:

1

Xẻ phần ức gà thành một miếng rộng. Ức gà nhồi

2

băm thật nhỏ rau rồi trộn thật đều với phomat cùng muối và tỏi băm.Mách nhỏ: dùng thêm một ít rosemary thì sẽ thơm hơn đấy! Ức gà nhồi

3

Nắm một ít rau đã trộn rồi đặt vào giữa miếng thịt gà. Sau đó, quấn thịt gà lại. Dùng tay nắm nhẹ hoặc gài tăm vào cho thịt khỏi bung ra nhé! Ức gà nhồi

4

Với món này, các bạn có thể hấp, rán hoặc nướng đều ngon. Và các bạn nhớ cho thêm một ítbơ cùng hạt tiêu lên trên miếng thịt ná! Ức gà nhồi

5

Món này mà ăn kèm cùng một ít măng tây thì là số 1 đấy!  Ức gà nhồi

6

Đừng có nghĩ muốn giảm cân là phải tránh xa phomat nhé!   Ức gà nhồi

7

Các bạn chỉ cần Lưu ý hạn chế ăn tinh bột và tránh xa đồ ngọt thôi!  Ức gà nhồi
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cach nau bun bo Hue mien xao bo thom ngon tiramisu phien ban cuon cách nấu chè ỉ Canh Bí Đao tu lam keo mì spaghetti sốt thập cẩm công thức dưa cải muối chua ca cha cách xào dưa chuột salad hành boa ro thịt kho tầu calzone hình bống rổ 3 chấn cach lam tiramisu chao thit trái cây dầm tôm hấp tàu hũ giò que chef Ca om mang ngon công thức bánh bí đỏ chiên Nhái cơm ngọt vị đồng quê Che Hương đồng dau hu hap cá lăn bột cha muc ngon cơm nắm thịt heo đậu hủ hấp tôm cháo ăn dặm bánh scones hương quế trộn rau Nhận diện thịt trâu giả thịt bò nui xào thịt lợn Rong xôi mít cốt dừa làm thế nào dưa cải muối xào mực kiểu trung hoa heo kho tàu cháo trắng thịt ếch cach nau canh chua tom banh beo ngot ngu sac bắp rang bơ giấy gói Cún khang Bạch tuộc hấp hành gừng Cún Khang canh ga chien sot ngon rau cu kho thap cam Những món ngon với bánh tráng nướng món ăn Pháp xôi mÊmuc cay sot ca ngon các loại bột nêm tự làm tranh nghệ thuật bun bo kho sinh tố kem trà xanh vun banh mi cach lam banh quy xa lach dua chuot ngon món nấm gio thu thực đơn món ngon che khoai lang bò khô công thức nấu canh bí cach chua mon kho chay mâm cỗ cúng Ông Công Ông Táo Giúp tay hết cay ngứa sau thái ớt khoai coc thạch cam nhân bánh flan dạy cãch ca ri An khoai tay chien thom ngon cách nấu thịt đông ngon 膼芒 cách nấu món chay hoa quả dầm canh cải thịt bò bánh mì bơ tỏi nhân xúc xích tôm nướng muối ớt banh canh ba chỉ nướng sa tế bánh ngon mỗi ngày che nuoc dua thịt gà trộn rau răm nhận Ngà cut chien ga phu phomai Han Quoc Khám phá hương vị cà ry được ưa thích lam banh le cuon ngan lop ậm kèo xúc xích xào Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm chẽm cach lam ga xao cay thit ba chi rang mam tep ngon mề gà luộc sốt gừng làm giả ha gỏi tôm nha đam làm dạu phụ Giả Nội lam thit chien sot chua ngot giấy a xít béo omega 3 thuốc lá BÍ coca thức khuya nắm cơm với tôm và thịt nguội thịt vịt om sấu muc nuong salad rau mam khoai tay chien bo cau tiem thuoc bac