Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

an bánh bánh ngọt bánh quy bơ món ngọt banh bot mi den trứng lộn rang me xào lăn chân giò heo ca basa xao ot chuong che bap nuoc dua cach lam rau cau dua Chung bánh bông lan hương cam Sam bo luong banh gato cuon chuối upside down bánh chuối úp ngược cà ri gà canh ga nuong tuong ot da heo chiên giòn Thành cach lam banh trung thu rau cau nhan flan cách xào rau muống giòn mut che thach den tu lam cha que đồ hộp nom hoa chuoi chao bo cau bento trái tim canh xú Rau cúc bánh bông lan sữa chua cốc tai hương chanh cơm chiên chay LAU NAM THAP CAM lac rang pha lau kheo nuoc dua gà bọc xôi nho khô rau tiến vua bánh bạch tuộc Gan gà sò nướng mỡ hành cà thu rim souffle sushi cÃƒÆ vay quay cach lam com kim chi Thịt ba roi 膼岷璵 mì hoành thánh đậu cove rưới sốt tỏi tom hung chè trái cây Cách Làm nước mắm diều Canh chua lá cóc hamburger bo ngon ga Hầm muop nhoi tom hap su kem MÓN RAU thit do dậy cá chẻm xốt chua ngọt cá chẻm phi lê uc vit sot chao ngon mon ca loc kho tieu Cách nau xoi bánh Trung thu cá nấu bỗng thit ngam dưa cải chua ca tim sot che dau phong ngon bánh bông lan sữa chua m ³ coca tra xanh matcha da xay min làm trứng muối ở nhà Tự làm trứng món ăn từ đậu nành đâ u banh crepe cam tiramisu ruou Bailey ẩm thực Ấn Độ nhà đẹp pasta rau cu thom ngon Cất đồ Tuong ngọt banh pancake dua leo lam kim chi mua vai trứng Ä Ã³i canh gà món nhật ngon Ngao xao Căn bap cai goi ga khổ Khoai tay dut lo Rang mực xào sả ớt thải mứt dừa non vị cacao gấp giấy pizza gÃƒÆ Thịt vịt thịt cừu Banh khot Phụ kiện mùa hè cho teengirl thật xinh Canh cá nấu ngót Hạn banh quy chocolate c º khoai tây xào đậu ngừa bệnh bò bò nướng món nướng tương bần mon banh phu the xèo salad trai cay ca chem canh khổ qua dồn thịt gà ram chay rán mon ngon tang me lam cha ca thac lac