Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cach lam sua chua ngon nhat ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử tôm nướng bơ tỏi Tôm nướng bơ tỏi mì trộn ngao bua sang Thit hun khoi nao Lý Quốc Sư gia vị vết thương sức khỏe chữa gà rang mẹo chọn dưa ngon sốt cá ngừ với cà chua Gio heo kho salad rau quả cach lam sup ca chua bo nuong ca loc pho ngon nướng cá với riềng mẻ ca hap lam banh trung thu Sò lông nướng mỡ hành quang Ớt chuông sup lo cơm cháy banh su kem cach lam canh ga chien gion Cá nâu Cách rã đông thực phẩm nhanh nhất không huong dan lam banh dau xanh ngó dau phu ngon banh ngon thịt heo bằm xào cải Đậu u xơ tử cung thịt nướng riềng mẻ cơm tron cac mon ăn hat dẻ thịt heo cháy cạnh xào chua ngọt ngon che dau van ngムmay và ga nau vang chiên giòn ca thu kho thom cach lam trung goi hai san pana cotta dua thịt bò trộn cà tím mon goi mứt atiso cải muối bánh bông lan lá nếp cách làm kim chi củ cải pate chaud bim bim hành tây phà ŠCANH RIÊU CÁ cat heo xao hanh tay gỏi gà trộn nem nuong ngon GỎI cha la lot thit heo món ngon từ sứa lát banh quy ngon mùi lôi mắt Châu ram thang bay Cha gio banh khoai tay uop suon nuong kem tươi dưa lưới sa tế chao an dam cho be com ngon quả ớt thịt băm rang sinh viên mon che video dạy nấu Ăn Tuần MON CANH bánh nghệ nhân mặn thịt gà om các loại bánh ngon canh khoai môn tím nấu với tôm Canh miến gà so tay nau an cach lam bi do dut lo pizza thit bo ngon dau hu chien kieu moi salad ca chua va trai sung nước dừa chiên trứng với phô mai nấm Nau An thẠch bẠp Cách làm thịt nướng hột vịt lộn ngải cứu món hầm Tuong ngọt An sang goi mien hai san ngon diy Người Nhật tỉ mỉ khéo léo ngay cả Tự chế cupcake dau tay ngon bún chân giò giả cầy Bún chân giò bí ngòi nem sake salad xiên que thanh mát Đưa tiết nghêu sốt thịt cà chua Mùa Cún Khang Bò nướng củ hành thơm lừng su hào muối