Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

xoi chiên kem sô cô la đường phèn nước tương opm gà sữa tươi ga sot ruou do ngon bánh mì quế Hương Đặng buổi goi xoai xanh tom thit ừng cach lam ga sot ruou do pate gan vịt rượu Porto giản lam hoa rau câu trái cây thạch bánh trung thu Cach lam kho làm rau câu thanh long đỏ tôm hấp mặn Che đau đậu phụ kho sả chè nha đam THỊT chanh đào ngâm mật ong mẫu người dân Nem chua rim Kiêng mang xao thom ngon Tau Mẹo nhỏ để làm bánh trôi bánh chay ngon cach lam kim chi đậu hũ non hấp thịt bi do sot sua chua thịt kho măng canh riêu cua canh nghẹ khoai lang tím chả cá chiên vòng chả trứng khoai sinh tố dứa tôm nướng thit kho gan nuong cắt đậu hà lan nấu thịt gà đạt Bánh kem ga uop thom ngon bánh đậu xanh bun cuon cat tia hoa qua chua cay xơ mít kho cá cơm cháy ninh bình bánh truyền thống khoai mì hấp Phạm tôm hấp bia ngon cải xào Lâu sinh to rau ma kem sưa chua gà xào tự làm nước đường mut buoi lam mut ca rot tận dụng đồ cũ goi tron Áo khác cach nau canh cua am thuc ha noi mon banh khuc cay bánh caramel chocolate cach lam bun gio heo may vムxúc xích thịt gà trộn ruou nep cam gà nướng ướp tỏi gừng mùa trùng trục xào hẹ sua dau tay chuoi ngon ớt bột muc sot tuong han quoc ngon cach nau sup cua sheep bread Chè Trôi Nước dạy nấu ăn ngon dầu hào ga nau chao ngon Thần cách làm chả cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu bánh mì jambon sinh tố cà chua mật ong xôi thịt cach muoi ca phao lam ca ri hai san Banh chuoi hấp cách làm chè bắp canh sườn heo nấu cà bát bao tử cá basa xào thập cẩm salad hành boa rô mon an dan da Lạ miệng nóng hổi nộm mít bì heo Ăn vặt Chả lá lốt rau mung toi xao muc ngon Món ngon mỗi ngày Thêm gợi ý món xào ngon cho cả nhà thuong Cach lam bun đâu măm tôm com rang lap xuong khoai mon cã thu Miền Bắc