Trong những ngày nắng nóng, làm một hớp trà trái cây mật ong mát lạnh này thì thật không gì bằng. Vừa đã khát, lại rất bổ dưỡng cho làn da của chị em mình! Trà trái cây mật ong – đã khát, đẹp da
Trà trái cây mật ong – đã khát

Nguyên liệu gồm có:   - 3 múi bưởi - ½ (một phần hai) quả táo - 1 quả cam - 2 túi trà đen hoặc bột trà - 45ml mật ong - 500ml nước lọc.   (Phần hoa quả bạn có thể thay đổi tùy ý nhé, mỗi loại hoa quả có mùi thơm và vị khác nhau. Càng phong phú thì món trà càng thơm ngon, đậm đà.)
 

Bước thứ nhất(1):

Táo, bưởi, cam rửa thật sạch, bỏ vỏ, thái hạt lựu.

 

Bước thứ hai(2):

Cho 500ml nước lọc vào nồi, nấu sôi. Thêm táo xắt nhỏ vào, nấu sôi lại và tắt lửa rồi thêm cam và bưởi xắt nhỏ vào (sở dĩ như vậy là để tránh cho bưởi và cam khi nấu nóng sẽ bị đắng)

Sau đó, cho túi trà hoặc bột trà vào hỗn hợp.

Bước thứ ba(3):

Khi túi trà đã tan và thấm, hỗn hợp nguội bớt bạn mới đổ mật ong vào và khuấy đều.

Vào mùa hè, bạn có thể bỏ đá để thưởng thức hoặc chờ cho trà nguội thì cất vào tủ lạnh dùng dần.

 

Vào mùa đông bạn cũng có thể pha trà trái cây để uống nóng - rất tốt cho cơ thể bởi trong trà có mật ong và có vỏ cam với tính ấm. Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây trái cây mùa hè trà đồ uống mùa hè quả cam

Lam kem cach che bien ca nuong mon cà gà sốt chưa cay bbq dại công thức pha trà đào cha gio rang tom nho làm chả mực Banh mochi cach lam tom sot xi muoi ca lang phở bò rau xào a bánh mì chiên mặn nau canh ngao trứng chiên ngải cứu làm cây thông rau củ nui xao thit mì tương đen sắn hấp dưa góp gà nướng kim chi Banh khoai tây Ẩm thực Miền Nam súp cu nước mắm nêm thế giới Rạm hơn Banh ngot mứt gừng trà ngon nau che dau den heo quay kho củ phòng phong vitamin khoáng chất lam cocktail bien khoi cach lam mien chao coc mứt kiwi soda thạch nghìn lớp banh chanh la chuoi an chay gà cháo gà gà Hằng MT giảm ga chien nuoc mam kệ lưu trữ Dưa ga tiem thầy Ngao xao công thức miến nấu thịt nấm rơm ong bổ máu miến xào bông lan sinh tố chanh dưa canh cá Tỉ xúc soup thịt cua Ti kem ngon trữ lạnh bun mang vịt thịt kho củ cải ngon cách tỉa hoa từ củ dền doc Bạc Hà lam caramen trứng hấp Trứng hấp vân bổ dưỡng bánh xèo là m siro dầu ếch ếch đồng rơm sả cây tom hap nuoc dua thịt lợn mường tạo màu am thuc bà nh khoai bí kíp amthưc thit nuong các món bún bánh Tart rưới xì dầu Bò cuộn nấm kim châm Thuà Šhạn cach nau xoi hat sen nước chấm thịt chó cá tra nấu Muoi dua cai Bánh trứng đường hô hấp Cánh Gà chiên huyet xốt cà chua Cá Kho ngon mon an Han Quoc lặc dua ngam don gian Nấm Ốc móng tay xào sa tế đầy mê hoặc Làm bánh bao lau vit ham sa ngâm sấu Lai cach nấu bò hầm đậu món ngon gà gà chiên chanh ức gà Alain các món bánh cuốn m穩a món ngon từ ghẹ 4 bước đơn giản làm lam banh cuon Đậu đũa