Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

xào bao tử cá basa đậu phụ nhồi chay ựng đậu phụ xào chuối chát rau muon ngam kẹo đậu phộng bánh đa xôi cúc can tay bun xao chay bó nướng gà bánh mille crepe món Pháp chảo không canh nghêu nấu khế Cách chọn ếch cá tầm an toàn bánh dừa May và Banh trứng nghêu hấp thố cà mà bánh mì nướng mềm rửa ba cafe nặn bánh hình thiên nga Thit nuong spaghetti sốt thịt cua đậu hủ trộn mướp đắng cách làm bánh bí đỏ che com ngon nem nhân khoai môn Khoai môn ngào chè chuối chưng miền Nam Thiên Trúc Cá tràu nướng lụi cách làm cánh gà nướng canh chua tôm nấu khế Canh chua tôm nấu goi ngo sen tom ngon cá hồi sốt sốt chanh cach lam thit heo om ngon hàng cháo lòng ngon lẩu thái cá điêu hồng Cach Lam Bo NE Nhớ hương chuối nướng quê rau dền nấu tép món dac san cua nguoi Tay Bà mẹ nổi tiếng với những bữa sáng nghêu nướng bánh gạo lắc phô mai bánh bột lọc thức ăn canh đu đủ uc bao tử cá dồn thịt canh rong bien tuoi củ kiệu canh rau ngot ngon luon om la cach ngon tom xao hanh nhan công thức nước xay sinh tố đu đủ và sữa gà nướng mè bằng nồi cơm điện công thức cupcake dâu tây Để mousse trà xanh cach nau tom xao ngu sac sốt cà trứng chiên ẩm thực Italy nộm tôm thịt ca chua kho thom ngon đậu xào thịt bò soda cầu vồng cnah hen ngon thạch 3 lớp video day nau an ngon Cuối tuần trổ tài làm bánh trôi bí ga chien salad tao ngon béo ngậy rau cà bánh nhúng cach lam khoai tay vien hai san sot chua ngot hải sản kho gừng mắm gừng cach lam cha thit vien chien pancake thịt với rau củ vịt kho khoai và cà mãng cầu tiêu hóa giảm hen ricotta phô mai hu tieu kieu mien nam ngon mien trung công thức cải làn xào bò và hạt tôm hấp nước dừa Dưa món Bánh bột lọc gói lá cach nau xoi la dua bang noi com dien Nhat Củ kiệu ngâm chua nhà bồi bổ sức khỏe cookies tra xanh thit nuong sot dau phong ga nuong kieu han ngon giai khat mua he sinh to da bich ngon cách nấu súp yến thịt ba chỉ kho trứng cút thăn xào thit lọn ngon các món ãn ngon giá đỗ trộn kim chi mứt dừa sot teriyaki địa banh thach cách làm cơm rang thịt gà thịt bò nướng chảo ngheu ca ri ngon phòng ngủ bông bí cac mon mi xao cÃƒÆ nuong