Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

cơn cach nau thit kho hẹ xào mit non muoi chua cá ngừ Cá Tháng Tư Bánh Donut chiên La lốt lam banh bao canh rau muống nấu riêu cá rô rán mì trộn ngao cupcake banh nhan dua Che troi nuoc Buoi 同行龙 cà khoai gà chiên xù Thịt hấp kẹo mè lạc sữa chua dẻo tÃƒÆ o bánh hình con gà tự làm kem nướng mon ngon tra vinh lá lốt rang gà gà trộn lam mut sen ngon ngot mới lam pho bo món nem chua tự làm bánh xèo nhật giáo trung ca gừng công thức lẩu thái com trai dua sa lát sinh tố đu đủ sữa tươi ngam bộ bikini banh mi lat canh chua đậu phụ non banh ngon banh khoai tay ốc len da cá hồi gỏi mit non làm việc với máy tính Xương heo hầm Nhãn mác thịt vịt nấu giả cầy goi ga ướp sườn mon ngon tu dau hu Mực nhồi thịt chiên món ngon vùng la chuoi siro hạt lựu cach lam suon kho lô hội soup bí đỏ Hạt sen tết bính thân 2016 Khai vi cách làm củ cải xào trứng banh da cua Banh mi sua kem lÃƒÆ trÃƒÆ xanh bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm 膼岷璵 oscar mu Món cuối tuần món ngon với gà bÃƒÆ nh kem dao ngam ech Bắp cải Sữa bí co 2 cua lột hoa đào chả đùm thịt lợn băm kem trứng sô cô la com ngon Đãi cach lam tom rang chao bi do Mẹo hay cho món ăn ngày Tết gỏi sứa Thập video học nấu ăn mì spaghetti gio heo ninh sa toi gà cuộn lạp xưởng rán cách làm thạch cam kem sữa bắp mocktail banh sua chua hoa qua ngon thạch sữa dâu làm milo đá viên chè bánh mật tôm sú sốt Đặc Sản Gọt trái cây nà banh khoai tay ga chien luoc da day mo hanh đậu hũ làm tại nhà Xôi man canh cua nau hoa thien ly bánh phô mai bánh bông lan món Nhật món thach chả thịt cua bò xào sốt cam tôm hấp cà phê món hấp cơm cơm