Để chào học kỳ mới, hãy cùng chuẩn bị sẵn một thực đơn thật chất lượng để có sức khoẻ nào!
Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng

MÓN BÒ:

Nếu đã thích ăn bò lúc lắc, hẳn bạn sẽ phải thử công thức bò lúc lắc với sốt vang này thôi. Rượu vang sẽ không chỉ làm thịt bò mềm hơn mà còn mang hương vị rất đặc biệt nữa. Thịt bò sốt vang mà ăn kèm với cơm nóng thì tuyệt nhỉ!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 1

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 2


MÓN RAU:

Đối với món rau, bạn có thể tham khảo công thức cải xoong xào với tỏi này. Cải xoong là một món rau rất dễ ăn, đặc biệt thích hợp cho gia đình có trẻ con đấy!

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 3

Cách làm món cải xoong xào tỏi:

- Sơ chế rau sạch sẽ. Nếu nhà có trẻ con thì bạn nên thái rau nhỏ ra một chút nhé! Còn không thì chỉ cần thái thành từng khúc dài chừng 10cm là được.

- Phi tỏi thật thơm rồi cho rau vào xào ở lửa to. nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi xào đến khi rau chín tới thì tắt lửa.


MÓN CANH:

Cuối cùng, đối với món canh, bạn để lại một ít thịt bò từ món bò lúc lắc để làm bò viên nhé! Canh bò viên với khoai tây và cà chua cũng rất chất lượng, ăn lại đặc biệt hợp trong những ngày trời lạnh nữa.

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 4

Thực đơn bổ dưỡng với các món thịt bò chất lượng 5

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 600 gram thịt thăn bò
- 1 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau cải xoong
- 1 củ khoai tây
- 2 quả cà chua
- Tỏi, hành lá, gừng

Khác:
- 30 gram mộc nhĩ
- Bột mì


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt bò hướng dẫn nấu ăn các món từ thịt bò diy tối nay ăn gì?

lam bo vien don gian thạch dâu dâu tây Nga Nguyễn Chè ngon gà nướng mật ong 9 món ăn vặt không thể bỏ qua ở Sài Mùa ốc gạo Phú Đa tháng 5 cách làm sườn chua ngọt Làm Kem chuối cách nấu cao lầu canh dưa leo nấu sườn non bánh mỳ nướng cach lam dua hanh cach lam mut chuoi Banh mochi sô cô la emđẹp cac mon ham cách làm mứt dừa Cách làm bánh đã lợn đậu phụ Salad đậu phụ và súp lơ xanh Thit bò Món ngon gia đình bánh cookies công thức kem miếng dừa Tráng Miệng cach lam macaroon dua bánh cookies hạnh nhân nau bo thuc don mon ngon cơm hấp bí đỏ công thức smoothie việt quất ca chim trang dau do 17 canh ca com dau sốt thịt viên cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu mẻ công thức cháo gà đà lạt bánh mì sữa bơ banh khoai tay ngon Cách làm xôi nếp cẩm nom ga xe phay ð Miền Nam hột vịt xào chua ngọt au trang sức phụ kiện lam thit heo trứng gà chiên nấm Món bún vit quay củ cải Cơm trộn thịt bò và củ Thit Heo nuong banh hokkaido ngon banh tart tao gà ham Hạ Ä au cÃƒÆ Basa rang tôm hùm đất xàosa tế bánh tráng trộn nÆ Æ mưa thịt bọc trứng cút hủ tiếu ăn chay xa lach mẹo làm sinh tố ngon thở thịt gà trộn mì cut khia cari muc thom ngon vi廙t salad nấm kim châm Diềm cách làm bò cuộn phô mai chè dừa Thà tu lam cha Những cuốn sách ăn được ai nhìn cũng bánh quy bi nama trà xanh cach lam bo nuong ăn trưa bánh phở cách làm rau xào tỏi ốc hương xào Canh xuong dua sen làm rau câu sach nâu ăn Quy 5 nhóm dưỡng chất phụ nữ lớn tuổi diy canh là giang bánh sữa chua cơm nhà ng món khoai tây xào sườn nộm sứa Cách làm thịt bò xào dứa bia các loại bánh khác chá heo cuốn rau củ ca duoi canh rau tần ô nấu tôm Thit vien làm dạu phụ Bí đỏ hầm dừa so huyet luoc yêu thương muoi cai chua lòng Điên kem tuoi trai cay măng tươi kem bưởi đào ngan quay ngon ép nước bưởi