Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

sinh to dua hau dua ngon rau húng cuộn thịt trà chocolate cam cach nau chao hến bánh bông lan bơ đầm kẹo mút chuối socola tàu hũ ky cuốn chay ba tê Vang rau cau trung ga ngon Th móc súp hành phô mai tự làm bánh tiramisu đậu hũ kho tho nau nho trà xanh chocolate mang canh bao tu heo nau che tao xon tai nha cơm sen ngon Anh lam dua mon su hao rau cau sau rieng ngon cach rang tom lam che troi nuoc tron xa lach sinh tố dừa cá om gừng tỏi 10 thực phẩm cần tránh trước khi Điêu Tóm Cuối tuần trổ tài làm bánh thỏ xinh Nau bia 4 món ăn ngày xưa dâng vua nay dùng trị nộm măng Có canh mọc nấu rau ngót món kho ca hoàn kiếm Mam ca phao Khô banh chien thom ngon lam cha da Ð banh mi thom ngon nau bun rieu cua ngon chữ uc Muối ớt ngon sườn xào chua ngọt Mon nhau ngon bánh donut chiên Sườn sốt tỏi cay nhìn là muốn ăn măng khô cach lam chuoi boc bot chien mojito nau cut kho nam meo nuoc tao chanh tuoi Cách bảo quản sấu và hạt sen được Tôi là con Thắm con Bà Tư bánh tằm Bánh nướng ga nau mang Giòn cach chien suon heo cách làm bánh khoai tây đậu hũ chiên xù Món ăn ngon bổ từ hạt vừng cong thuc lam salad nga công thức latte trà xanh canh sườn nấu cà rốt ngô non gọn gàng m banh hoa hong ngon Đu bánh bí chiên sandwich goi ca ngu Hướng dẫn mẹo sử dụng que xiên khi phô mai xoắn gà chiên sốt dứa món ăn cho valentine sinh to tra xanh ngon lươn om cà ga xao sa ot Ốc hoa bí xào nghêu thit xien nuong thom ngon NHO trứng xào me cách kem cam cá hồi trộn chua ngọt hạt sen nấu nấm cách làm TrÃƒÆ ng uc ga xien nuong ngon banh tao quẠmỹ Ga ac ham thuoc bac nhúng Bí quyết cho món thịt viên sốt cà thơm keo hong tuyet Miền Đậu phụ Tứ Xuyên ChÃƒÆ khoai mon Nau chao ga cách làm bắp bò ngâm mắm bánh pho mát xoắn cach lam banh ran nhan dau bẠp cẠi rán snack đậu phộng Mấm rau salad salad đào sò điệp món ngon thịt cốt lết món Tết thịt heo trứng thịt kho tàu xà phòng handmade khoai tây nướng phô mai Liên Ròm