Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

mỳ thịt chiên giòn kẹp cơm gà cà ri cách nấu đùi gà Nga bánh mì kẹp đậu bảo quản trứng cach lam mut ngay Tet thit bo ham ngo ngon Lớp Cách làm mứt món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó chối tươi ngon sữa nha đam Duoi bo ham tai thịt ba chỉ kho cam cách nấu chè kho Xoi chè sen Gỏi lá bữa tiệc vị rừng bông lan trứng khoai lang ngào caramel Mon nhau ngon 8 mẹo nấu ăn ngon mà tiết kiệm Cải chua NHAU thach dua nghin lop Phở Việt qua con mắt Mỹ ý tưởng kem trái cây bà nh bà o hẠp cha dum nuong sa cocktail trÃƒÆ an dam ngũ vị Canh mọc Canh mọc nấu măng chua thịt ba chỉ áp chảo da bao trai cay cach lam sot mayonnais Rua ghe rang muoi lam ga xao hanh nhan ngon đá lạnh Chanh dây cua ocani tron ga râu câu cua bà sinh tố quất mon che ga uop mat ong nuong lạp xưởng món ăn từ hoa quả Thực vật Món ngon Hà Nội đổ bộ vào Sài Thành bún chả Cha ca bánh bông lan ca cao món ngọt Nga Nguyễn Đậu hủ kho DAU PHONG RANG lam mon muc nuong muoi ot banh my hat oc cho bánh mochi kiểu nhật thịt heo bằm xào cải BUN RIEU mặn ngọt 3 món rim mặn ngọt ngon cơm nộm thịt ba chỉ com paellla ngon bua com chieu khoai sọ nấu thịt dê túi đựng máy tính bảng cach lam goi tom thai lan bánh mì gói phô mai chao bo cau Chung Nước mam Chua cach lam che bÆ Æ i Cất đồ bánh kem ngon nhưng đừng ăn nhiều công thức bánh mì kiểu pháp canh rau dền che bo ngon chim quay mi xao nam hai san ngon lau nhat Tuyết Nguyễn Canh nghêu nấu chua dien Bánh bò tôm hùm hấp tỏi tuổi chã tự làm bánh đậu xanh tại nhà banh pie trai cay bánh mì nhân bơ sữa Cafe Cách làm sườn che dua non cách nau Che buoi cách làm chả giò trái cây cai be xanh ca thac lac cach xao ốc Hạt sen dum cà chua nhồi thịt Cà chua nhồi thịt Mẹo sắp xếp tủ bếp gọn gàng riêu nấu cá chép đâu Ga kho nghe chao ruoi do xanh cách làm sốt dâu tây cach pha mam tom bun dau mang món ăn đi du lịch canh ga chien xu ga muoi chien Giò sài gòn khoai kho mặn ngọt sườn non Mỳ sườn non và chả cá bo kho ấn Chi碍n công thức trứng chiên sốt cà