Mùa hè này bạn hãy trổ tài nấu món sữa đậu xanh cho cả gia đình dùng thử, đậu xanh thơm mát, khi dùng bạn pha thêm sữa tươi thêm vài viên đá lạnh là đã có món nước giải khát dành cho gia đình vừa ngon vừa bổ.
Thơm mát sữa đậu xanh

9-251854-1368299328_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram đậu xanh đã cà vỏ
- ¼ (một phần tư) bát con đường cát trắng (gia giảm theo khẩu vị)
- Nửa thìa nhỏ muối
- 1 bó lá nếp (lá dứa)
- Sữa tươi và đá lạnh
- Nếu muốn béo hơn các bạn có thể thêm nửa gói nhỏ bột nước cốt dừa (có bạn tại các siêu thị hoặc ở quầy gia vị đồ khô ở chợ).

Cách chế biến:

1-675712-1368299328_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu xanh đãi sạch, nhặt bỏ những hạt hỏng, ngâm đậu từ 3-4 tiếng, khi ngâm bạn trộn chút muối vào.

- Sau khi ngâm, rửa lại đậu một lần cho sạch.

la-nep-624493-1368299328_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Lá nếp rửa thật sạch, bó tròn lại.

2-798440-1368299328_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Đổ nước lạnh khoảng một đốt ngón tay giữa tính từ bề mặt đậu, bắc lên bếp đun đến khi hạt đậu mềm. Thỉnh thoảng bạn nhớ hớt bỏ bọt.

5-129671-1368299328_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Tiếp theo đổ hỗn hợp đậu vào máy sinh tố, thêm đường vào, xay thật mịn, nếu đậu đặc bạn thêm nước vào xay cùng.

Bước thứ năm(5):

- Đổ hỗn hợp sữa đậu xanh lại vào nồi, thêm lá nếp, bắc lên bếp vừa đun vừa khuấy.

- Ở công đoạn này bạn có thể pha thêm nước lạnh, pha hơi đặc để khi uống bạn pha thêm sữa tươi, nếu loãng quá sẽ không ngon. Nếu dùng thêm bột nước cốt dừa, bạn cho thêm vào vừa đun vừa khuấy để bột nước cốt dừa tan hoàn toàn.

8-893350-1368299363_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đun tầm 10 - 15 phút, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Cuối cùng nhấc nồi ra khỏi bếp, vớt bỏ lá nếp đi, đợi nguội, để vào bình thủy tinh sạch cho vào tủ lạnh dùng dần, dùng được khoảng 1 tuần.

Bước thứ bảy(7):

- Khi dùng rót ra cốc, thêm vài viên đá lạnh và thêm ít sữa tươi (tùy theo bạn uống loãng hay đặc). Khuấy đều lên dùng lạnh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu xanh sữa đậu xanh đồ uống giải khát Thơm mát sữa đậu xanh

chiên cơm với cá banh gao xao cay bắp xào tôm khô cach nau bo ham rau cu chao bo cau làm mứt gừng goi xoai nộm Cất đồ cách làm thiệp lạm trÃ Æ chanh huong dan lam cai chua cay salad dua hau ngon Thit nướng sốt ớt tỏi chè nếp cẩm trái cây Nội Trợ Cách nấu bùn bò Huế Cach lam ca chep kho rieng com chien món ăn kiêng dua npn nuong ngon Bánh mỳ Nha dam xôi gà xé xôi gà xé món Bắc các món sườn ngon rau cau trai cay duong bánh cà phê kem dâu thit om luon nhoi chim câu hầm cánh gà chiên giòn tra thach ngon mut dau ha lan đọt cach xep mam ngu qua hai mien nam bac mâm cỗ Tết nuoc cham rau muong luoc ngon c º vịt tiềm so co la ãƒæ Lớp ga kho nuoc mam sinh tố đu đủ mật ong Tuong ngọt Cai canh thịt gà bí đao đèn treo Ma salad bắp cải rau mầm là canh cá sakê trứng cút rim mắm cánh gà rang sả bun xao chay cherry tart ngon chon vit ngan ngong ức gà sốt mè Nga Nguyễn tet bông thiên lý trộn tôm củ sen nhồi thịt xay Brazil bánh rán trộn kim chi làm chả cá lã vọng Banh Trung thu cách nấu tào phớ Nước ép mới lạ và hấp dẫn dà n Nấu củ sen xào chay thực phẩm viêm khớp cá hồi táo xoà i ngan quay charsiu chè bí đỏ đậu xanh chảo chống dính gây ung thư trần 8 loại quả dưỡng da tuyệt vời cho mẹ trái bơ lão hóa siêu phẩm ca tim om thịt cuộn pho mát người dân Những món ngon nên chuẩn bị trước Tết banh khoai ran Dáºm cach u ruou nep rau rut Vừa cà khoai canh dưa cải chua cupcake tra xạnh cho tiec noel măm chè cach cuon cha gio dà heo mắm cay ăn uống yêu khỏe sinh hoạt tình dục Lâng lâng bánh chín tầng mây bánh mì nhân mặn 5 món kho Hạn muối cach lam cu cai cuon thit khoai tay BBQ ngon bun xao rau cần gốc tự do máy ảnh Cac mon ham sứa biển làm gỏi làm bánh nếp cach nau nuoc dung trong Salad la lot suon chia nuong