Với nguyên liệu chính và cách làm rất giản đơn, món thịt bò trộn rau muống chẻ rất thích hợp chiêu đãi bạn bè vào dịp cuối tuần, rau thì giòn, thịt bò thì mềm, mùi vị thì chua chua, ngọt ngọt rất dịu.
Thịt bò trộn rau muống chẻ

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt bò filet: 200g
  • Rau muống: 300g
  • Giá: 100g
  • Hành tây: 50g
  • Húng quế, rau răm, cần tàu, ớt, muối, đường
  • Hành tím, tỏi, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Rau muống bào sợi mỏng, ngâm nước, vớt ra để ráo.

– Thịt bò cắt lát mỏng, ướp hành tỏi, tiêu, hạt nêm Aji-ngon®, dầu chiên, đường, nước tương LISA, để ít phút cho thấm.

– Giá rửa thật sạch, để ráo.

– Hành tây, húng quế, ớt cắt sợi

– Hành tím cắt lát

– Cần tây cắt khúc 3cm

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, xào thịt bò vừa chín tái, trút ra dĩa, để nguội.

– Pha nước trộn: 1.5M Giấm gạo lên men LISA® + 2M nước + 2M đường + 1M dầu + 1m hành tím cắt lát + 1/2m muối + 1/2m tiêu.

– Pha nước mắm chua ngọt: 1M đường + 1M nước mắm + 5 M nước +½ (một phần hai) M Giấm gạo lên men LISA® +1m tỏi ớt băm.

– Trộn chung rau muống + giá + rau thơm + cần + hành tây + dầu Giấm gạo lên men LISA® và ớt sợi

3. CÁCH DÙNG:

Gắp rau muống ra đĩa, trình bày thịt bò + ớt cắt lát + cần tàu. Dùng chung nước mắm loãng pha chua ngọt.

Mách nhỏ

– Ngâm rau muống chẻ vào nước để rau không bị đen, cọng rau xoăn lại và giòn.

– Ướp thịt bò với dầu chiên, sau khi xào thịt không bị khô và sẽ mềm hơn.

– Đối với các món gỏi và rau trộn, sau khi sơ chế rau, nếu có điều kiện nên để rau vào trong tủ mát 30p, rau sẽ tươi giòn, khi ăn sẽ mát và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bi xanh cơm trộn thập cẩm cá m rau muong Lương Toi cảo nau chao ga ngon muối mè kiểu Nhật chè đậu đen lô hội Nhu Caribe Canada chè khoai dẻo dau phu chay ngon dau chuoi đỗ xíu mại chay chè khúc bạch Chè khúc bạch sảng cach lam hau cut chiên ngao xào hẹ ống cach lam mi y bach tuoc Cách làm cà chua nhồi CÁC MÓN CHAY NGON xôi hấp lá sen cua rang tỏi Chiều chồng với bún giả cầy cách làm pate gan mon ngon ngay le Luon bánh nếp bí ngô crepe cach che bien hoanh thanh Những món ngon từ cá lóc Mùi tàu hợp chất carotenoid rau quả sức khỏe Tuyết Nguyễn Tôm xào chuối đậu món ăn bổ dưỡng Bánh châu Âu món phở xào nêm gia vị món chay ngon súp măng tây bánh mì chân gà ngâm chua ngọt Ä an trứng cút kho thịt heo nướng gà trong lò vi sóng cách nấu bún chả cá cá kho làng vũ đại chè hoa nhài ngâm thịt bò với mắm gừng tỏi cá hu kho huong dan lam my y bài thuốc thực phẩm táo muối yến Nhà bếp thit chan gio gia cay cấm kỵ khi chế biến thức ăn cách làm chả lụa heo canh kho qua thit bam cách làm chè kho goi gan bo sốt cà chua Xíu mại sốt cà chua mứt khoai dẻo Om Tuyết Nguyễn Xoài đào đá xay La mieng voi khoai tay kep thit cach nau canh ga nam huong súp bí bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau công thức sinh tố đu đủ và thơm bánh chuối chiên dong vỉa hè gio Heo gia cay Cháo ngon cà xào tôm Dua Duoi bo ham phở trộn thịt gà Thịt hấp lẩu vịt nấu chao đậu rồng soup gÃƒÆ banh kem bi cuon rau cau thach pho mai chà bông chay Hạn thịt nướng kiểu hàn quốc canh thit vien Cún Khang Hai món ngon cơm giá rẻ từ cuon diep đón năm mới kim chi kho thịt heo cach nau canh ca ngon bo xao rau cu ngon lÃ Æ m cach nau banh da hai phong chè nếp hương lá dứa thuc dia món ngon từ sườn m穩a hoa tuy tien nấu bánh chocolate bun ca canh chua cà Dùng cắm hoa quán lươn ngon cà ngu kho Mon tron cẠp world cup 2014 chén nhựa thịt xào củ cải muối pho cuon thap cam aux banh chiffon dao chiên trứng khoai lang món chiên món ăn vặt Hằng MT ép dưa leo Tré bà Đệ