Món súp bông cải nghe qua có vẻ không có gì đặc biệt, tuy nhiên với cách làm dưới đây bạn sẽ thấy bất ngờ bởi vị ngon của nó! Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất
Súp bông cải quá ngon

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món súp bông cải:

1 bông cải trắng (súp lơ), 2 củ hành khô, 3 tép tỏi, 200 gram phô mai cheddar bào sợi (có thể thay bằng các loại phô mai khác)

1 muỗng canh dầu chiên hoặc dầu olive, 1 lít nước dùng.


Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 1

Bước thứ nhất(1):

Để nấu súp bông cải được ngon, trước hết bạn cần nướng bông cải. Bật lò nướng ở 200 độ C. Cắt bông cải thành miếng nhỏ đặt lên khay nướng.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 2

Bước thứ hai(2):

Xắt nhỏ hành tỏi để chung với bông cải rồi rưới đều dầu chiên lên, rắc chút muối. Nếu có điều kiện bạn dùng dầu olive là ngon nhất và cũng tốt cho sức khỏe nữa.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 3

Bước thứ ba(3):

Nướng bông cải 40 - 50 phút rồi lấy ra,lúc này bông cải và hành tỏi đều đã dậy mùi thơm và hơi sậm màu.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 4

Bước thứ tư(4):

Cho rau củ vào nồi cùng với nước dùng, dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn. Bạn cũng có thể cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố nếu không có máy xay cầm tay.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 5

Bước thứ năm(5):

Đặt nồi lên bếp đun nhỏ lửa đến khi súp sôi trở lại thì tắt lửa, múc súp bông cải ra bát, rắc phô mai bào cùng chút muối tiêu và ăn nóng.

Nếu nướng bông cải từ hôm trước và cất vào tủ lạnh thì sáng hôm sau bạn hoàn toàn có thể nấu món súp này cho cả nhà ăn sáng mà không hề tốn sức. Nhờ có vị béo ngậy của phô mai mà món súp này không hề chán mà ngược lại bạn còn có thể ăn kèm nó với bánh mì. Một bữa sáng nhanh gọn đủ chất luôn là tiêu chí hàng đầu cho các gia đình bận rộn. Vì vậy, chỉ cần bạn nướng bông cải từ hôm trước là hôm sau món súp bông cải đã sẵn sàng trên bạn ăn của gia đình chỉ trong nháy mắt rồi.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 6

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!



Món súp cua tự nấu thậm chí còn ngon hơn cả khi bạn thưởng thức ở nhà hàng cơ đấy!
Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 7

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng bông cải trắng súp lơ món súp món khai vị món ăn kèm

nộm tôm thịt và khế Nộm tôm thịt mi bo kho xôi gà xé xôi gà xé món Bắc Cún Khang Cánh gà nướng sả ớt tự làm khoai tây hầm thịt bò Làm gâu bông bí quyết ngoi món ngon cho be cach lam cu sen ham ếch xào thập cẩm Món hoa cach lam goi tai heo công thức đậu hũ kẹp phô mai chiên xù Mẹo vặt nhà bếp hữu ích cho bà nội ốc mỡ mon chay ngon voi mit làm chả cá thịt xay Táo Cà Niễng món ngon mang hương vị đống Cách làm chân gà om xì dầu nau sup cua Bà nh Kem tra xanh chân gà sả tắc món chua Hằng MT những món cá kho ngon Cá bạc má kho banh canh Làm bánh không cần lò nướng sức khỏe trẻ Bắt chuột dừa ăn Tết cá bống mon hamburger bo Nau Bo kho nău bo sôt vang Canh súp lơ bông cải bun xao ngon kết hợp nau ga tiem Canh súp lơ bông cải Sườn non cách nấu chè hạt sen tỉa hoa cúc Nguyên cách làm xoài dầm Vit nuong đeo Cún Khang Đậm đà bò sốt rau củ cách nấu chè đậu đỏ Thiết bị điện thoại che cu nang bach qua du du thịt cuốn đậu hũ Gọi rau cang cua Ä u nếp đút lò Hạn 5 bước để tự làm Matcha Chocolate hấp cách làm mơ ngâm đường Bap rang bo hùng vương xô gài chè khoai sọ Thit nướng gà chiên sả ớt lam mi vit tiem ngà xoai xanh ngam chà khoai mon cach lam pho mai que Thạch dừa Ngon Hàng Chiếu thit bo bam xuc phong tom Cà ri gà MOC mắm kho quẹt món hầm Canh sườn hầm hạt sen Bun bánh kẹp phô mai gỏi lưỡi lợn Gỏi lưỡi lợn chua chua trí nhớ Che con ong pha chanh sữa đá thit ga chien VÃƒÆ lam banh cuon tôm chiên trứng muối tôm nấu canh sườn dưa chua Những món ăn nào ngon nhất mùa hè trên Cách nhận biết trứng gà ta thật và Cách xào mực dạ dày Món hầm cach lam che thach giot nuoc bánh bông lan bơ quatre quart Pháp Thiên Bánh khảo người Tày Món ăn của sự đất sét Doc cách làm món nộm đu đủ mon khoai tay Nem chua viên mọc cha gio sen chất phụ gia Cách Làm Bánh mi Mẹo nhỏ khi nấu ăn xoi cuon rau cu Cháo trứng cút rau mồng tơi lam mẻ Bún miến phở mì công thức chả giò chay 12 món chiên Súp lơ xào tôm mẹo món ăn cay cach lam cocktail súp khoai tây hành boa ro món ngon từ cà đắng Miến xào