Món súp bông cải nghe qua có vẻ không có gì đặc biệt, tuy nhiên với cách làm dưới đây bạn sẽ thấy bất ngờ bởi vị ngon của nó! Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất
Súp bông cải quá ngon

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món súp bông cải:

1 bông cải trắng (súp lơ), 2 củ hành khô, 3 tép tỏi, 200 gram phô mai cheddar bào sợi (có thể thay bằng các loại phô mai khác)

1 muỗng canh dầu chiên hoặc dầu olive, 1 lít nước dùng.


Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 1

Bước thứ nhất(1):

Để nấu súp bông cải được ngon, trước hết bạn cần nướng bông cải. Bật lò nướng ở 200 độ C. Cắt bông cải thành miếng nhỏ đặt lên khay nướng.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 2

Bước thứ hai(2):

Xắt nhỏ hành tỏi để chung với bông cải rồi rưới đều dầu chiên lên, rắc chút muối. Nếu có điều kiện bạn dùng dầu olive là ngon nhất và cũng tốt cho sức khỏe nữa.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 3

Bước thứ ba(3):

Nướng bông cải 40 - 50 phút rồi lấy ra,lúc này bông cải và hành tỏi đều đã dậy mùi thơm và hơi sậm màu.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 4

Bước thứ tư(4):

Cho rau củ vào nồi cùng với nước dùng, dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn. Bạn cũng có thể cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố nếu không có máy xay cầm tay.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 5

Bước thứ năm(5):

Đặt nồi lên bếp đun nhỏ lửa đến khi súp sôi trở lại thì tắt lửa, múc súp bông cải ra bát, rắc phô mai bào cùng chút muối tiêu và ăn nóng.

Nếu nướng bông cải từ hôm trước và cất vào tủ lạnh thì sáng hôm sau bạn hoàn toàn có thể nấu món súp này cho cả nhà ăn sáng mà không hề tốn sức. Nhờ có vị béo ngậy của phô mai mà món súp này không hề chán mà ngược lại bạn còn có thể ăn kèm nó với bánh mì. Một bữa sáng nhanh gọn đủ chất luôn là tiêu chí hàng đầu cho các gia đình bận rộn. Vì vậy, chỉ cần bạn nướng bông cải từ hôm trước là hôm sau món súp bông cải đã sẵn sàng trên bạn ăn của gia đình chỉ trong nháy mắt rồi.

Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 6

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!



Món súp cua tự nấu thậm chí còn ngon hơn cả khi bạn thưởng thức ở nhà hàng cơ đấy!
Súp bông cải cho bữa sáng nhẹ bụng mà đủ chất 7

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn sáng bông cải trắng súp lơ món súp món khai vị món ăn kèm

banh xu xê bánh cuộn cach lam ruou BÃƒÆ chao hanh ngon khoai tím banh pho mai tu lam tự làm mứt béo ngậy Việt Nam Khoai lang Cach làm bánh xèo thịt ba chỉ kho sua dau nanh Đậu xanh tuong cà chua Canh cải vit sot dua chân gà đặc sản miền bắc Những thực phẩm thăn bún ngao dọc mùng cà phê nui xao bo quá dua xao thit hương dân cach lam bánh dừa RÃƒÆ cải gà kho bông cải trắng chiên pho mát cẠt nhà cơm tôm cà ch nẠu canh chua tào bí nướng thịt ba chỉ áp chảo thịt vịt nấu chao củ sen Trang trí bánh kem xinh xắn trà i Tối nay nhà mình ăn gì đồng hat tieu thạch trái tim cho valentine muc xao cay xoi dua mit ngon list cơm Video dạy nấu ăn ngon bắp cải ca rot đe Tàu hủ ky trà táo bạc hà Trà táo bạc hà mát Amthuc cach lam ga ap chao Tôm chiên việt quất lòng heo cơm chiều cách nấu canh khoai tây giòn xíu mại Nấu chè Cupcake bàn tiệc món ngon Điểm tâm cá rô Canh suon nắng nóng bài trí cây cảnh Sắc ngan nướng chảo nguyễn du nấu các món ngon kìm kim chi nau canh ca lê cơm rang dương châu tiện ích gà nướng húng quế cu Giòn uong MI QUANG kho thit ga trà Kho cach nau che cu nang cocktail ruou ngon gà H bánh trung thu đậu xanh trà sữa cơm cháy bánh qui hạt dẻ cach lam ngo chien chả đậu thịt Video ón sup du du thom ngon la he tuoi xao nam ngon che sua thăn heo cuộn rau củ côm làm bánh mì Tràng bánh khoai lang chiên tẩm đường Bánh vài cach lam xoi sau riêng Món nom gan ga xao Pho bo mứt trái cây Thịt Bò Bao tử heo