Không phải ngẫu nhiên các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rau củ và trái cây cần chiếm tới 50% lượng khẩu phần ăn hàng ngày của bé. Nguồn dưỡng chất đa dạng và dồi dào này chính là một trong những nền tảng cần thiết giúp bé phát triển toàn diện.

Có thể bạn thích công thức này Mứt thanh long có màu đỏ bắt mắt, vị thơm và chua nhẹ sẽ là sự kết hợp hoàn hảo cho bữa sáng với bánh mì kẹp. Làm mứt

Có thể bạn thích công thức này Lẩu Uyên Ương Dọn lầu ăn với bún kèm nước tương hay nước mắm pha ớt. Nguyên liệu gồm có: - 2 con tôm càng (khoảng 200g) - 100 gram chả

Có thể bạn thích công thức này A-Ti-Sô Uyên Ương Dùng nóng, có thể chấm kèm nước mắm chua ngọt. Nguyên liệu gồm có: - 10 cánh hoa a-ti-sô. - 1 củ khoai lang. - 8 con tôm

Có thể bạn thích công thức này A-Ti-Sô Uyên Ương Dùng nóng, có thể chấm kèm nước mắm chua ngọt. Nguyên liệu gồm có: - 10 cánh hoa a-ti-sô. - 1 củ khoai lang. - 8 con tôm

Những người bị viêm gan C thì ngay cả uống rượu rất ít cũng tăng nguy cơ tử vong, theo Reuters.

Cùng tìm hiểu những điều thú vị quanh trà - thức uống vô cùng phổ biến nhưng không kém phần tinh tế trên khắp thế giới.

Cùng ngắm tiếp những cách uống trà "ảo diệu" trên thế giới nhé!

Bên ngoài được bao phủ một lớp chocolate - cốm màu giòn ngon còn bên trong dẻo dẻo chua chua vị mứt, món bánh mới này sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bé yêu của bạn!

Thực đơn này không chỉ để ăn tối mà còn mang đi ăn trưa cũng rất tiện lợi nhé!

Thực đơn mì xào giòn với đủ loại rau củ này hẳn sẽ làm cả nhà thấy vui miệng lắm đấy!

Món sữa sen thạch lá dứa hứa hẹn là đồ uống mát lạnh cho mùa hè này. Sữa sen Với vị thanh nhẹ của hạt sen còn tươi, thạch lá dứa xanh trong mát mắt chỉ nhìn thôi đã thấy mát lành rồi.

Những mẹo vặt cực hay dùng cho dưa hấu, xoài, lựu, kiwi... các bạn nhé!

Xôi gà hấp lá sen thơm ngon, bổ dưỡng, rất phù hợp để chuẩn bị sẵn bữa sáng ngon miệng và đầy năng lượng cho cả gia đình. Tết sắp đến rồi, hãy thử trổ tài nấu nướng cho cả nhà thưởng thức nhé các bạn. Sau đây NauNgon.com xin chia sẻ cách nấu xôi gà hấp lá sen thơm dẻo hấp dẫn thật ngon đãi cả nhà ngày Tết!

Xôi gấc vò với màu đỏ đẹp mắt và vị mềm dẻo, thơm ngon hi vọng sẽ đem lại cho gia đình bạn may mắn trong năm mới. Hôm nay NauNgon.com xin chia sẻ với mọi người cách nấu xôi gấc vò thơm ngon dẻo bùi cho mâm cỗ ngày Tết! Cùng tham khảo nhé các bạn!

Nhấm ngụm trà nóng để lan tỏa hơi ấm, nhón tay ăn miếng bánh ngọt ngào thực sự là một trải nghiệm thú vị và đáng nhớ. Cafe trứng thơm ngậy giữa mùa

Vào những ngày nắng nóng có bát chè bưởi thơm mát để ăn thì thật chẳng còn gì tuyệt bằng; còn nếu trời mát bạn ăn chè bưởi ấm nóng cũng thấy trong người khoan khoái dễ chịu lắm đấy! Xua tan nắng hè với chè bưởi thơm mát

Vị thơm của sữa, vị béo của dầu, chút giòn của bánh, thêm xúc xích mềm tạo nên hương vị cho món xúc xích chiên giòn tuyệt ngon!

Yaourt cafe thực chất là món sữa chua cà phê quen thuộc mà bạn vẫn hay uống. Vị chua dịu của sữa chua cùng mùi thơm nồng nàn của cà phê sẽ giúp bạn có món đồ uống ngon tuyệt cho đêm Giáng sinh.

1. Thực đơn luôn luôn đa dạng

Theo tờ Telegraph của Anh, các đầu bếp phải liên tục nghĩ ra những món ăn và các loại snack mới, kèm theo đó là việc xoay vòng thực đơn, đảm bảo rằng không có món nào xuất hiện hai lần trong vòng hai tuần. Điều này nhằm giúp các cầu thủ đỡ cảm thấy ngán.