Là món ăn của người miền Nam chứa nhiều chất đạm lại bổ sung calorie cho cơ thể dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian nên rất phù hợp với đối tượng học sinh – sinh viên.
Sườn chiên sả ớt

NGUYÊN LIỆU

  • Sườn non: 400g
  • Tỏi: 4 tép
  • Sả: 2 cây
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Chanh: 1 trái
  • Ngò rí
  • dầu chiên, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Sả, tỏi, ớt cắt lát, để riêng mỗi loại, lấy ½ (một phần hai)  giã nhuyễn.

– Sườn non rửa thật sạch, rạch 2 đường xéo lên thịt, ướp sườn với 2m hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường, 1 ít nước cốt chanh và tỏi, sả, ớt đã giã, để từ 30-60 phút cho thấm.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng dầu, chiên sườn chín vàng, vớt ra để ráo dầu.

– Phi vàng phần sả, tỏi, ớt còn lại, cho sườn vào đảo đều, thêm 1 ít nước mắm, xóc đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho sườn chiên ra dĩa, trang trí với ngò rí, ăn kèm dưa leo và cà chua cắt lát.

Mách nhỏ

– Ướp thịt với ít nước cốt chanh sẽ làm cho thịt mềm hơn.

– Thêm vài giọt nước mắm lúc thịt đã săn sẽ làm dậy mùi thơm giúp món ăn thêm hấp dẫn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Măng ngâm sua chua pho mai canh đậu hũ thịt bò Nước cốt dừa những món gỏi ngon Gỏi đu đủ khô salad dua chuot Điên lau chao ca qua canh muc nau roi tom vien thom ngon chua cay canh ga nuong khoai tay quýt cánh gà chiên mật ong Banh Flan 14 Muốn gà ngâm kem bơ sữa PHO emdep Nhúng ot cá chép om dưa ngon bò nướng thạch chocolate Banh gan cốt dừa mon chay Nau chao luon canh bap thuc don ngay le Mẹo vặt nấu nướng bắp non xào nấm snack khoai rán ngao lam sinh to ba mau quy linh cao nước ep trai cay canh thịt nấu chùm ngây cach nau canh he cu cai do xao ngon thit ba roi nau ga kho gung ngon bắp non ca tram ran mon ngon de lam cho bua toi than bún tươi nấu cá bánh ba tầng viêm họng banh pho mai cá om cà chua banh mi nuong bo Cơm rang xinh soup măng tây um au banh mà mon an thai ngon canh cua nau mong toi thÒ Trung Hoa mẹo làm đồ nhanh muc ong bánh mì chú ếch Lau hai san cua rang singapore ngon tom hum xao mi ngon Cháo lươn công thức làm món thịt bò hầm ngon CÃƒÆ rÃƒÆ gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ bánh rán khoai tây cach nau xoi đỗ đũa xào thịt vịt lam banh trung thu rau cau cach lam thach rau cau ngon mi ª đảm đang mon bo ham rau cu Cá mương nướng Phú Yên níu chân du lẩu cua Mang tay gà cuộn trứng cá trung chien thap cam ngon diet con trung cach lam thit kho tau chay si ro chanh cạch nau lau ca hoi ga ham tao do dut pad Thai rau cu salad tao ngon món cá ngon cách làm giò Bot khoai lang mut cui dua hau ngon cach lam banh ran ngon dinh dưỡng rong biển cuộn cơm dưa leo xoi nhan trung muoi va thit bánh bao Lưu Sa Liu Sha Bao công thức Nga Bánh Kem bo xao nam rom ngon sot xoi me den thom ngon gan bo mi ga rau củ cuốn mực thịt tôm sa te ca kho dua cach lam trung cuon pho mai gà quay Mực xào ớt chuông và bắp non gà chien nuoc mam bi ngo