Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

voi cú công dụng của chanh Lai rai vó bò xách bò phố Hòa Mã xào ô mai cách làm bánh ngon đón trung thu cach lam mut tac chao ca loc món Ấn Độ Châu sot kem thi la lam lau vit canh bí ngòi nấu giò sống rau den Bánh lan Bánh gói Trứng cuộn phô mai công thức snack khoai lang nướng nước sốt dâu tây canh sake Muoi tom hậu tôm chua cà xào chay Giò cách làm cá hồi nướng sường quýt Ga nướng Măng tươi chân váy chữ a hạt dẻ mon trung nha trang cuống họng heo om banh ran luc lac món chay ngon Lau ngon Chè trôi nước khoai lang banh kem chanh bà nh bao hẠp nấm phục hen ngon sinh tố quýt chuối X tự làm xôi mặn Chè hạt sen nhãn nhục TOM dạ dày sốt chua ngọt Cách làm cá cách làm thạch sữa quẠbà nh qui thịt xông khói cuốn bánh mì steak bánh cà ri iphone 7 pho tron Mùi banh uot mon ngon Lẩu gà nộm mì bánh mì nhân xúc xích xúc bánh tráng mì sốt kem đồ chơi cơm ngon cach lam xoi che thit kho tau thom ngon thit lợn Nhẹ gà xào dưa cách làm thạch Banh thom up rau muống xào ốc vit sot cam ngon Chống lão hóa dau tay Kệ sách bánh mì chiên caramen cade Thit vien cach lam long khia nươc dưa chả giò Đầu Bếp Đỉnh Top Chef tác hại của sữa đậu nành mon ngon valentine Cún Khang Nộm lưỡi lợn thập cẩm mất nước xoài lựu bơ dưa leo cải Dân văn phòng rủ nhau ăn chay đầu tháng cach lam cac mon an gân bò xào sa tế Thiên Trúc oc len xao dua huyet Bánh mì bơ tỏi Duoi bo ham muối mè mon an vat cà kho ngon cach lam che thach giot nuoc đào nấu đường bánh mỳ nướng bơ tỏi bo nhung giam ngon bánh dâu Thịt hấp cóc trộn ngon gà nấu trái cây tự làm nem ngao táo bún chÃ Æ phá lấu trứng hấp Trứng hấp vân bổ dưỡng Den lai ớt kho thịt bí đỏ nấu giò sống