Trong sò huyết có nguồn chất đạm phong phú, chứa nhiều khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao như magiê và kẽm, hai chất này giúp tăng cường sức dẻo dai cho cơ thể.
Sò huyết Tứ Xuyên

Thành phần

  • 700 g sò huyết con lớn
  • 1 ít gừng băm
  • 1 ít tỏi băm
  • 1 muỗng Kiệu chua
  • 1 cây sả cắt lát mỏng
  • 1 muỗng Sả phi
  • 1 ít xốt ớt đậu
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ muối
  • vừa đủ đường
  • 1 ít tương ớt
  • 1 ít rau răm
  • vưà đủ hạt nêm
  • vừa đủ giấm gạo lên men

Hướng dẫn

  • 1. Sò huyết ngâm nước, chà sạch. Đun nước sôi, trụng nhanh sò huyết, tách bỏ một bên vỏ của sò huyết.
  • 2. Dưa kiệu cắt dọc. Rau răm rửa thật sạch, cắt nhỏ.
  • 3. Phi thơm gừng, tỏi, thêm 1M đường, 2M tương ớt, 1m xốt ớt đậu, 1.5M Giấm gạo lên men, 1/2m Hạt nêm.
  • 4. Nấu sôi nhẹ, cho sò huyết vào xào nhanh với lửa lớn cho xốt áo đều sò huyết, thêm sả bào và kiệu xốc đều lên. Tắt lửa.
  • 5. Cho sò huyết ra dĩa, rắc rau răm và tỏi phi lên trên, dùng kèm với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thach sua xoai ngon công thức bánh bột mì mè cách làm xôi sầu riêng thạch sữa chua vị oải hương mực nướng thịt hun khói mì quảng trứng muối xào rau củ thực phẩm trung quốc gà giòn Xứ bắp bò nhúng Trứng luộc rau câu trà xanh trộn trái cây cắm hoa cách làm ruốc cá hồi rán trứng cút thạch hoa quế sữa dừa Khoai lang chiên CÃƒÆ CH thịt gà nấu patê lam xuc xich duc chanh muối mặn Bún bo thạch sữa dừa che lam thịt bò nhúng mẻ công thức canh bí đao hầm xương tận dụng đồ ăn cũ tà may Bún hến hẻm 284 Lê Văn Sỹ không tên thạch xoài Nau 饺子 thạch sữa chua dâu Dùng chảo chống dính đúng cách để công thức rau câu lá dứa công thức cánh gà sốt tương cà bí đao hầm xương Goi bo buoi tom su thach sua xoai lot trung cách nấu xôi lá nếp chè dừa non khoai mon thach sua dua bi ngo công thức mứt vỏ dưa hấu xổi cách làm thạch rau câu dừa Kinh chiên khoai lang tím thạch lá dứa Kiểm nem cuốn thập cẩm khử mùi Ãp Bùi béo sò quéo miền Trung tôm tươi hấp muối ốc bươu xào GÃ Æ banh apple cake ngon trị ho tỏi ga nuong muoi lấu bắp bò nhúng mẻ trà sữa Tự làm trà sữa trà xanh tại chanh muối giải khát Công dụng và soup carrot Công dụng và cách làm chanh muối tại sườn rim tiêu cach lam phomai cách nấu chè củ năng thạch sữa vị dâu thạch sữa tươi rau câu sữa tươi Nấu lẩu cách làm thạch râu câu lá dứa cốt CHE Cach kho ca Gà nấu mướp bánh macarons cach nau ca chep om dua thạch chanh diên Sả mứt trái cây chua ngọt món hàu nước ép bí đỏ mix sữa tươi xoi ngon khô mực rán nước mắm 150 dạ dày xào bánh quy trộn trái cây mang tay xao ngo nam mochi dâu tây cà khoai uc ga vien ngon bánh qui chocolate trộn trái cây xoi sau rieng kieu thai Cất đồ huong dan lam banh bong lan banh bong lan cuon kem nui sốt cà banh ngon mua he banh crepe dau tay va chuoi gÃƒÆ pizza xôi nếp đậu đen banh deo thom ngon Bí quyết chọn mua và chế biến cua Banh bao giải bong lan cuon kem kim chi chao Cách nấu trà bí đao càrốt Quy cách làm bánh bông lan cuộn dâu tây món bánh hàn cafe sân vườn làm sữa ngô bánh bông lan dâu tây súp thịt bò thịt heo kho gừng vừng Đậu cô ve trộn vừng chè hoa cau