Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

thit vit rang com giáng sinh tôm rang thịt heo cách xào ốc móng tay salad bắp cải chay trứng rán bò cach lam xoi dau cach lam sinh to du du nấm kim châm cách làm cá rô kho mã³n Bữa cơm trưa trứng rán lá mơ bao tử cá kho Muối chua nấu canh rong biển thịt bò xào thịt với kim chi trai cay thap cam kirigami banh mi bo thom ngon nau che chuoi lam mien tron muc thìa cà phê hoành thánh cuốn tôm kem quế món ngon dễ làm Phạm Liên Cá thu đao nướng muối tiêu sua chua pho mai MON XAO các món bánh truyền thống cach nău che trai cay cang ghe ngon Đĩa kẹo mè đen đậu phộng bánh dua bánh mì sữa mẻ moi ca chân giò hầm quế thảo quả suon ca ri ngon khoai tây chiên kiểu pháp ốc hấp ngon muc kho hoa hanh tay chien cach lam bo bit tet cach lam nuoc mo Pate gan pho mai chien Xác Sữa đau nanh hải sản bo tai che đau Lam xiu mai Cẩm ca tim châu á trứng kho thịt cach rut xưong chân ga che nhan hanh nhan ngon nuoc mam chay thịt cá xông khói kem chuối đậu phộng mẹo nấu ăn ngon tart đường trang trí nhà cửa nam tron cach lam thach ca chua Hạn gato cách làm pizza rượu xot nầu ói Coca Cola mon lau thap cam huế bun tron nam ngon nha đam thịt heo tẩm sả nướng Ð Ñ dimsum cach làm nộm rau má măng kho cá chim cha com HÃƒÆ u trÃƒÆ hoa đùi gà nướng sa tế banh bo gà xào khoai tây chiên Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan virus Zika ca rốt thit bo xao ot chuong chả rán Ä e cha hai san công thức canh dưa hồng chả cá banh bo nuong la dua Đậm đà bò nướng lụi vùng cao Rượu nho sinh to trai cay nước detox nguyên liệu khác công thức lẩu ếch phỏ vịt quay Món lẩu chay cari dau hu rau cu 22 banh tim mon thit kho tau thit vit chien cà phê kem whipping xôi tôm khô lạp xưởng caramen cam hạ huyết áp giải độc thực phẩm banh chuoi nuong cách làm sữa chua dẻo