Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon!
Salad rau mầm

Thành phần

  • 200 g rau mầm từ đỗ xanh
  • 100 g bún
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Hành
  • Tỏi
  • Rau mùi
  • 1/2 thìa muối
  • 2 muỗng xì dầu
  • 2 muỗng dầu mè
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 2 muỗng đường
  • Hạt tiêu
  • Ớt

Hướng dẫn

  • 1. Rau mầm nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi luộc sơ qua nước sôi sau đó vớt ra bát nước có vài viên đá để rau giữ được màu xanh và độ giòn. Luộc sơ rau mầm trước khi trộn cũng sẽ giúp cho món salad không có mùi ngai ngái của rau mầm tươi.
  • 2. Bún chần với nước sôi, để ráo rồi cho vào một tô trộn lớn.
  • 3. Thêm cà rốt thái sợi, hành xắt nhỏ và tỏi bằm nhuyễn vào.
  • 4. Pha nước trộn bằng cách trộn thật đều ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, chút hạt tiêu, ớt và rau mùi xắt nhỏ rồi rưới lên salad và trộn thật đều. Nhớ trộn nhẹ tay để bún và rau mầm không bị gãy nát bạn nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

súp gà Mùa Thu cuộc thi Vua đầu bếp Việt Cá lóc rau cau dau nanh sot gung kẹp tóc bà nộm đu đủ goi ngo sen tom cang nhẠm gà xào đậu phộng bĩ đỏ hầm bánh ran ngon chao bo cau bánh kem Chung goi thit bo hanh tay 膼岷璵 Cất đồ cúng c º kho tau Màng bánh trứng cookies vỏ chanh Áp dạy nấu ăn làm bánh quy Duoi bo ham dua leo nhoi thit hap ăn sáng Trè æ½ Vừa phở gà đơn giản Hạn bạnh sua nau cánh gà sốt công thức bánh kem oreo tôm kho tàu Dây Rua lam bo sot tieu den chua dau su su xào món ngon ngày tết cách làm bí đỏ xào trứng muối lam bun thit nuong canh rau cu bi dao nuong ngu vi XÃo kho muc tam cách làm sương sâm tủ tự làm cánh gà nướng phồng Thành hat dẻ tài thương Cách làm mực Những công dụng lạ của cà phê Ảo cach lam sua lac bún riêu ngon tra sua cách làm gỏi bún ốc bầu xào khoai tay vien súp chua ngọt dưa củ cải muối cach lam sinh to bo ngon súp nui nâu an ngon may vã bún chả Làm bún chả Bắc thơm ngon tại Quý thiết 28 phòng Doc Sườn non om dứa lười mon trang mieng cach nà u pho bo công thức cơm rang nhồi hoa bí lam cà gà sốt cà cách nấu canh kim chi hải sản Chọn hoa quả tươi ngon hộ món kem detox viet quat chanh vang thịt chó bò chay Thực cach lam pho ha noi canh dua cai cupcake ngon cach lam che com cach lam banh bot loc Gọi bánh quy mè thở cách muối cà ghém kho sườn non sup bap gà xào dưa Bộ ruou thuoc thiên banh beo hue xôi xoài cốt dừa đế lót ly Chiêm Khéo Tay túi cach lam chawan mushi vương hap giay bac bún bò trộn