Cách làm salad ớt chuông ngon miệng, đẹp mắt. Đánh thức vị giác hoàn hảo với món salad ớt chuông. Giữ dáng, đẹp da với salad ớt chuông ngon quá ngon
Salad ớt chuông, Cách làm salad ớt chuông thanh nhẹ cho bữa ăn ngon

Bạn cảm thấy thiếu tự tin với cân nặng của mình và phát ngán với khẩu phần ăn kiêng nhiều thứ khiến vị giác mất vị. Đừng quá lo lắng về vấn đề này, điều cần thiết là bạn cần một chế ăn uống khoa học, hợp lý vừa giúp cân nặng kiểm soát mà bạn ăn thấy ngon. Ngay sau đây mình cùng đến với món salad ớt chuông – một món salad hấp dẫn, tuyệt vời dành cho bạn đấy.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món salad ớt chuông:

  • 1 trái ớt chuông vàng (đỏ)
  • Rau diếp xoắn
  • Rau mầm các loại (mầm đậu xanh, mầm hạt cải…)
  • Nước sốt: 2 trái hồng chín mềm, 2 muỗng cafe mật ong và 1 chút muối
  • Dụng cụ: dao, thớt và dụng cụ cắt thực phẩm hình hoa

Các bước thực hiện món salad ớt chuông dành cho bạn đây:

  1. Rau mầm, xà lách bạn đem nhặt và rửa thật sạch, để ráo nước.
    Ớt chuông bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Sau đó, dùng dụng cụ cắt thực phẩm ớt chuông thành nhiều bông hoa màu vàng (đỏ).
    Cho rau mầm + xà lách + hoa ớt chuông lên đĩa và trộn thật đều lên. Cho tất cả ra đĩa.
    sơ chế nguyên liệu salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em so che nguyen lieu
  2. Làm sốt
    Hồng chín mềm bạn đem bóc vỏ, lấy cơm hồng và cho vào dụng cụ để rây mịn. Tiếp đến là thêm 2 muỗng cafe mật ong + ¼ (một phần tư) thìa cafe muối vào chén hồng. Trộn và rây đều hỗn hợp này và rưới lên trên đĩa salad rau mầm ớt chuông.
    làm sốt hồng salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em lam sot hong

Và giờ bạn đã có thể thưởng thức hương vị của món salad ngon này rồi. Những bông hoa xinh sắc vàng đẹp mắt nổi bật trên nền rau xanh mầm xanh trong thật bắt mắt. Chưa dừng lại ở đó đâu nhé, vị ngon của nước sốt hồng ngọt ngào và thơm ngọt của ong hòa lẫn sẽ cho bạn những trải nghiệm đầy bất ngờ và thú vị với món ngon siêu giản đơn, đẹp mắt này đấy.

salad ớt chuông salad ớt chuông Giảm cân hiệu quả với salad ớt chuông dành cho chị em salad ot chuong

Bạn có thể kết hợp món ăn này với món thịt gà xào súp lơ, đây cũng là một món ăn ngon và khá tốt cho thực đơn giảm cân của bạn thêm gam sắc và sức hấp dẫn đó nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công với món salad ớt chuông mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cac mon xoi ngon Japchae mon an tu top mo huong dan cach lam mang chua cá nục kho cà cá kho món trung giang vũ công thức bí luộc chấm chao cá điêu hồng hấp cach lam sua chua Gửi lời chúc nhận yêu thương từ Yến ca kho to ngon cách làm bánh rán mot canh đậu hũ thit ba chi kho mang tuoi co cung giao thua cach lam banh trung thu bim bim bí ngòi phô mai cach nau che bi do 8 mẹo nhỏ nhà bếp cực hữu ích bánh mỳ cuộn xúc xích bơ tỏi vét bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ Cận cua nấu súp chả giò Mayonnaise Võ Mạnh Lân khoai tây chiên tẩm ớt bột Cóc nướng cá rô rau răm cánh gà xào sả ớt su hào trộn gỏi cơm trộn dứa bò khô dạ dày hầm cach ngam cu cach lam bun xao nghe om mục sum giá i thèm Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng giải nhiệt cấp tốc thui M峄眂 tom nuong sot tom rang thit sua gao han quoc cach nau muoi dua cai chua cach lam mi xào dễ trốn Cach lam cach lam thit ram xuong Măm tôm chua gao nep cam Nấu súp thuc don mon ngon cach pha nuoc cham nem jean chất gà xiên nướng cach lam hu tieu món ăn Việt Nam đỗ đen Cháo Bột Quảng Trị lóc Cách tỉa hoa từ tỏi tây vô cùng đẹp cach nau mi goi lam tranh 3d bánh kim sa thit heo quay kho dua cai ngon 9 ý tưởng độc đáo cho bữa tiệc Canh cha ca bánh trung thu rau câu cafe Thực đơn phong phú cho họp mặt gia làm snack táo rau cà món Tết món kho ba rọi kho cùi dừa Cá chiên xù thịt bò hầm rượu vang Ä n mon au Sự cach làm chả giò nấu chao vịt Canh chua cà Nêm nướng bua toi Nên mi tom xao thap cam ngon lam banh gato bup trứng rán đậu phụ dạ dày công thức cá hồi nướng nghệ bò tai chanh Đê món Ấn Độ Cách ngâm tôm hấp bia đến cach lam kem xoi bánh stole món cháo tôm chè sương sa hạt lựu banh trang chien gion banh qui hanh nhan sườn non chiên chè đậu xanh nước cốt dừa cÃƒÆ kho Ăn thử chim cút rang muối ngon rẻ phố Cách làm thịt nướng cach lam sa te toi ot mì xào giòn hải sản cá kho cà Quấn bao tữ nâu tiêu xanh bo tai bánh canh nước cốt dừa Mê mẩn món ngon từ sò quéo phi lê gà sốt kiểu nhật giảm cân hiệu quả sot me cocktail tắc