1. Các loại rau củ nên ngâm qua nước muối. Cà chua bi bổ đôi. Cà rốt và bí đao thái miếng dài bằng ngón tay. 2. Hấp hoặc luộc bí đao vừa chín tới. Mực rửa thật sạch, cắt thành từng vòng bề ngang chỉ khoảng 1cm. 3. Cho mực vào nồi, thêm gia vị, gừng đập dập, 1 muỗng canh rượu vang, bắc lên bếp, đun đến khi mực chín,
Salad mực cuộn rau

Thành phần

  • 1 con mực ống cỡ trung
  • 1 củ cà rốt
  • 1 khúc bí đao
  • 100 g cà chua bi
  • Tiêu đen
  • Muối
  • Nước cốt chanh
  • Rượu vang
  • Dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Các loại rau củ nên ngâm qua nước muối. Cà chua bi bổ đôi. Cà rốt và bí đao thái miếng dài bằng ngón tay.
  • 2. Hấp hoặc luộc bí đao vừa chín tới. Mực rửa thật sạch, cắt thành từng vòng bề ngang chỉ khoảng 1cm.
  • 3. Cho mực vào nồi, thêm gia vị, gừng đập dập, 1 muỗng canh rượu vang, bắc lên bếp, đun đến khi mực chín, vớt ra để ráo nước.
  • 4. Dùng mực cuộn từng miếng cà rốt, bí đao lại.
  • 5. Cho tất cả vào đĩa sâu lòng lót sẵn cà chua bi, rắc ít hạt tiêu, 1 muỗng nước cốt chanh, 1 ít gia vị, dầu ô liu và thưởng thức. Nếu ăn được cay có thể cho thêm ớt.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

điện thoại lưỡi heo xào cà rốt và khoai tây Nấu Chè bánh xu xê nhân đậu bò kho nấm hương ruoc ca chep tag món kem Ä n Bánh tét chuối xot cách làm món thịt kho củ cải mon chien ngon đậu nhồi nấm chiên Mon an vat làm tranh cá hồi Dà đuổi côn trùng món ăn tốt cho nam giới kem ốc quế ca qua Món hầm siro đào chua ngọt nem chua gói lá cach nâu chao cua Banh trứng bò cuộn khế chua khoai sà Tấm mon trung Thit heo sot chua ngot mì ý xào ngao Lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà cách làm bánh dorayaki nấu chè đậu xanh lam cà bánh đỗ xanh hoa quả lap thực đơn giáng sinh bap rang Chao muc nhiều Chó trai bo cách làm mì tôm trộn mực Banh men mon ngon tu thit dép xỏ ngón sup ga sushi dưa leo cuộn óng List Chả nướng bánh chuối Thịt ga kho mang thịt xá xíu nướng mật ong Cật heo soup nấm bông bí canh GÃƒÆ cach lam cha bong heo Khai Thịt nguoi cach lam banh nam cach nau nuoc cam nha dam nôm rau rút Ra Lý Sơn ăn cá tà ma Bộ lạc lợi lam hanh phi cach lam banh beo tom chay bánh phô mai đường phèn món ngon từ ghẹ 4 bước đơn giản làm thịt đông banh khoai mo chien trung hap ca ri heo mem beo ăn tết hao ran ngon ca chim nau canh gỏi heo cach lam tra chanh snack bi ngoi cach nau sup ga giai cam Tỉa Những món ăn chay Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món cách làm sườn rim chanh tôm hấp bo xao can ong chuoi hot pho ngon lau bo nhung dam phở cuộn cach lam thach du du gói cuốn cách làm chạo thịt mon lau uyen uong Nhấm món ăn âu tấm mousse yaourt dâu c cá kho mía Đổi vị với bún thịt luộc mắm tép màu cha ca chien ngon thương món ngon ngày hè Canh dưa hồng ngon công thức gà xào hạt mè Banh nep deo canh thịt nấu bí ngòi bánh ướt nhân thịt bằm Doc nấu canh sườn cà bát Diệu Kim Tôm rang muối Viện nồi cơm điện