Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

Gan gà mì trứng bơ dầm bia thịt bò xào bạc hà Món chiên Phạm Liên Đậu phụ tẩm vừng chiên kem trộn rau củ rong biển sốt cay Băng sinh tố xoài công thức tôm rang muối Be thui DAU PHONG RANG Mực tươi hấp ngon đẳng cấp bánh rau củ chiên ấn độ thit lon banh men de lam cách pha cà phê với trứng så² ç ž mã³n mề gà luộc sốt gừng khóm cách làm tàu hủ đá tôm xào bông hẹ giỏ hoa cach lam mon ca chua Mâm Ăn Chơi lam kim chi han quoc cocktail đào vit mochi kem xoai xúc xích tiết rau câu chanh mousse chocolate thực phẩm chức năng sử dụng sức xôi chè hạt sen salad dua chuot mach salad cach lam banh pho mai y lẩu Tom xao rượu bun tron nam ngon 膼岷璵 chả trà chanh hương bạc hà cách làm snack khoai tây xiên đường banh ca phe thom ngon miến gà cach lam dau hu chien kho bạnh bao Súp hải sản tom kho tieu ngon an com bánh cookies khoai mì sườn non nướng c º mì ý trộn tôm chuoi hot Súp salad mì ống dau hu sot cay cach lam bun thang món ngon Điện Biên Trè æ½ mực xào Pasta nắm cơm với tôm và thịt nguội làm bánh bằng chảo thịt xông khói banh BANH GAO CAY Lê nau buta kakuni ngon trÃƒÆ xanh vịt quay già ng đậu hũ nhồi bữa sáng an ngon sinh tố kem khoai môn giấy trắng món ăn khai vị cá chạch chiên banh nhan gion tan banh ga to Ke Chung muối chua banh pudding trẻ khoai nau chè bí đỏ đậu xanh nem Tự làm nem chạo dễ ợt cuộn chả giò thịt gà trẻ nhỏ dinh dưỡng ruột vịt chiên salad trứng á nghêu Chợ trứng gà trộn Chin mẹo nhỏ cho tiệc bbq kho cÃƒÆ basa mi y hai san suon chien chua ngot bim bim khoai tay món ăn việt nổi tiếng trà sữa Thit nướng tử luon nau chao cach lam tiramisu ngon trẻ