Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay  

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay         

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách.  - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ nhất(1):   Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ hai(2):   Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ ba(3):   Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ tư(4):   Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ năm(5):   Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng.   Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad đậu phụ ăn ngon ăn chay

Lạ miệng măng trộn mè trứng vịt sốt me bánh cookies mặn dưa cải muối dứa gan lon nau chao bÃƒÆ o banh bot loc ngon mì gói kẹp pancake vị chuối ga chien tron nam kim cham kem dâu tây hình ông già noel hamburger bo ngon banh yen mach pho quan bầu nấu thác lác han quoc Những món ngon pudding xoài sinh to ngon ran suon sà Šchân gà trộn vân bun thit chien Xæ å Bơ tẩm bột chiên ăn là mê liền Tà MON XAO cÃ Æ món ăn miền Nam giò nấu măng tỏi mứt lẩu kem salad thơm bí xanh chấm chao Cún Khang Bánh ít nhân dừa cá diêu hồng nướng giấy bạc hoa atisô đỏ gà nấu trái cây chuÃƒÆ bầu dục cach lam thit ba chi nuong ngu vi long tong rim me ngon BÒ KHO công thức bánh mì chiên tôm phÃƒÆ cà trung ran lam cÃƒÆ cách pha nước chấm cho món chiên ca chua kho bánh quy mứt mâm xôi mot Hướng dẫn cách bày hoa quả sinh động vịt quay xào cay vải hoa tôm khô ấm bụng cach lam banh xu xuê Hàu nướng cuộn mon bo ngam nuoc mam ech xao nam Dinh dưỡng là hoa Cà chua bi goi nam Cáu THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU cach lam mi vit hap gung Phạm Liên Nem xôi chiên lạ miệng lòng gà xào cô ve học nấu an canh gà nấu thơm và mướp đắng ga chiên nước măm gan gÃƒÆ lam mam tep chức mon sup ngon kem sua chua thom ngon cách làm cơm cháy ăn vặt thạch đậu đỏ khìa Cầu Mống ca qua sot cay canh suon ninh cu sen gỏi khô bò tom thit rim Món ngon với cá lóc dầu cá chàm bội nhiễm nhịp tim kinh cá nướng nghệ dưa chuột thải độc huyết áp ga lan bot chien gion kho bò với nước tương thịt gà chiên sốt dứa Cánh gà ướp bia chiên giòn ngon cam làm sinh tố gà que chiên sườn heo với sả ớt cách làm sữa bí ngô Cách làm quẩy Doc ngong món ăn chống ngấy Gỏi xoài trộn cua cách làm bánh gạo cá xào nui pha nuoc mam gung spaghetti ngheu nộm mít non món ăn dân dã thịt kho khoai sọ tra sửa ấn bánh quy bơ nhân mứt cach lam mi trang nau tom Lẩu riêu cua bắp bò nóng hổi trên phố cách pha nước mắm ngon kem socola xot