Rau xào thập cẩm là món ăn ngon dùng cho thực đơn gia đình hàng ngày, có nhiều rau xanh tốt cho sức khỏe và phần nào tránh được bệnh ung thư.  
Rau xào thập cẩm

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt nạc dăm: 150g
  • Nấm rơm: 70g
  • Bông cải xanh: 70g
  • Bông cải trắng: 70g
  • Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
  • Hành tây: ½ (một phần hai) củ
  • Tiêu, đường, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt nạc dăm cắt lát mỏng, ướp với 1m hành tím băm, 1/2m tiêu, 1/2m đường và 1m hạt nêm Aji-ngon®, để thấm.

– Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng mỏng. Cà chua, hành tây cắt múi. Nấm rơm ngâm nước muối, rửa thật sạch, trụng sơ, xẻ hình chữ thập trên đầu nấm. Đậu Hà Lan tước xơ, cắt xéo. Bông cải trắng, bông cải xanh cắt nhỏ. Hành lá, ngò rí cắt khúc 2cm.

2. Cách thực hiện:

– Đun sôi nước với 1/2m muối, cho cà rốt và bông cải vào trụng sơ, đến khi nước sôi trở lại thì tắt lửa, vớt rau củ ngâm vào nước lạnh.

– Đun sôi 3M dầu, phi thơm 1M hành, tỏi băm, xào săn thịt rồi cho cà rốt, bông cải vào xào khoảng 2 phút, cho tiếp nấm rơm vào, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, xào đến khi rau củ chín tới, thêm cà chua, hành tây và đậu Hà Lan vào xào nhanh rồi tắt lửa, rắc hành lá và đảo đều.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món xào ra dĩa, rắc tiêu và ngò rí lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương LISA và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Nên chần sơ rau củ trong nước có ít muối, sau đó ngâm vào trong nước lạnh để rau giòn và giữ màu sắc đẹp hơn.– Xào thịt với lửa lớn để thịt chín nhanh mà không bị ra nước.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

ba món ngon Cao Bằng Thòm ga Nướng Hướng dẫn móc khăn len siêu tốc mà sandwich trứng cút tham Ốc hương thơm ngon ai cũng mê man hau ngon thịt gà tiềm ớt hiểm trộn rau muống với xoài lau cua nau me chá Ÿ lam banh bong lan ca phe uc lựa cocktail cÃƒÆ chua Phơ Món xao gia do hat sen cải rổ Món Kho phỏ công thức cha chè bơ trứng chiên pho mát nấm 7 công dụng hay của củ hành Bí ẩn những món đại kỵ trong dịp Ga xao chua ngot banh cupcake coffee banh pate ngon sốt đậu hũ kho thịt Gia he xao thit vien sot ca ngon cach lam banh mi que Ä Ã³ng tôm sốt dứa giấy ăn ca chien toi ot thit nau dong ngon trung ca nhoi ot ngon do ngot trững món nướng chân gà nướng chân gà cách nấu canh nấm tiện bánh nếp bí đỏ lam dumpling trám đen nòng cu nang che trai bo Thịt cho nhưng x脿o táo đỏ thịt heo nướng ngũ vị cach lam sua chua Thit nướng Bình Dân vịt quay xào ớt chuông đóng trach om dua nghe banh ngu sac thom ngon đu đủ ba chỉ kho khoai tây món ngon không thể bỏ qua khi đến Hà siro bông bụp giấm gà đút lò với khoai tây Sua chua che ngon nha trang cach lam thach bánh mỳ mè tô nhỏ tom xien ki wi nuong Món ăn đặc sản đỗ đen nÃ Æ u Ý Tưởng Ngã Tư Sở Canh mang cháo cá lóc rau đắng tôm đồng bap cai âmthưc sắn lau chua lam cocktail b52 ngon nghe xao luon mì spaghetti cupcake chanh day ngon sa ke chien Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini Tuyết Nguyễn Bánh cuốn tráng chảo Ngọt lịm bánh khoai ngào đường phố cách làm dẹp Thịt Heo luoc Kem tuoi salad trung tao làm gà chiên giòn náu lảu kho dứa nam dong co xao kim chi nấu thịt gà cách làm thạch rau câu thanh long cá bống kho tương Nom su hao Tuyết Nguyễn Bánh quy hạnh nhân tom hap trung cuon Cách bảo quản chuối Mc Queen lam thit xong khoi Che bat thuc don làm bánh âu súp cho bé công thức canh bí nấu thịt viên bo nuong cà chua