Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

dau hu chien gion voi sa Cach lam mam chung 7 loại thực phẩm thường dễ gây dị bông bí xào thịt hộp boˋ kho kẹp tóc công thức chanh đông phẫu thuật thẩm mỹ nấu Ăn quán xá Hà Nội canh hải sản nấu rau ngót thịt heo cuộn rau nấm 4 suon nuong cuc me mẹo bảo quản rau củ cách làm xúc xích nướng Món Hầm Ca tim xao thit bam nem chua bo ngon phần thịt chè hạt é trái cây ốc nhồi thịt hấp sả cach xao hu tieu kho ngon cách sử dụng nồi hầm đa năng canh chua cua nau mang ngon bí quyết làm cơm gà ngon salad giá canh thịt băm nấu nấm sò tempura Dung công thức khoai tây nhân phô mai sườn nướng sốt trái cây quả hồng món truyền thống Ý bánh goi cu cai do sốt ăn món nướng ép đu đủ trám nhồi thịt rán nau thuc đường phèn cach lam cha luon cơm chiên dứa cach lam tran chau sinh tố bưởi chiên cá nguoi Sườn sốt tỏi ngon ơi là ngon gà rang gà kho coca cách làm thịt bò khô miếng kiem sushi cà bánh nếp tẩm vừng cach nau chao ga Xuc xich thit heo lóc nấu bún mọc bảng cach lam tom lan com chien meo nau an đẹp mộc nhĩ Xoi ga oc nhoi thom ngon MƯT DƯA cỏ cách làm thịt bò xào bông hẹ nấm rơm oc lac xao cay mon nong Mứt tết Thịt bò cuốn lá lốt chiên món thạch vit om dua finger food cá món bốc tay Liên Ròm chè đậu do cach lam tom xao pín bò tìm thuốc bắc nồi cơm điện bánh mì ổ banh Trung Quoc nhi mon ngon tu ca samousa quẠcach nau ga quay sot nam dua muoi cắt tỉa quả thịt ba rọi chiên giòn cac mon an tu cua be khÃ Æ lam cÃƒÆ trÃƒÆ xnah CA HAP Đặc sản Phú Yên mứt ăn bánh mì lam nuoc gao sua ngon thịt ba chỉ sốt mật ong 150 cach nấu che khoai mon List C bánh mì ăn kèm khoai tây lemon tart lạc rang khoai chiên muối tiêu Trung ga chicken tikka thit heo cuon sot trai cay Ra Nha Trang tìm ăn nem Bà Sáu nấu bún chay huế Nước sâm thịt bò cừu nướng khử cá bống chiên giòn cách làm cơm lươn kiểu nhật trung ca banh nam hue lẩu ếch nấu rau củ Thịt ếch ếch chiên giòn Già lam mẻ