Hướng dẫn bạn nấu THỰC ĐƠN cơm tối ngon lành chỉ với 68,000đ. Thực đơn 68.000đ với 5 món ngon đẹp cho mâm cơm chiều
Nấu THỰC ĐƠN CƠM TỐI chi phí 68

1. Cá chép chiên giòn

Cá rửa thật sạch mổ bụng bỏ ruột rồi đánh qua vảy, lấy chanh chà xát qua bề mặt của cá để khử mùi tanh, sau đó dùng dao sắc khía đều trên thân cá. Tiếp sau đó cho muối tinh vào những đường khía trên thân cá, dùng tay xoa đều muối khắp thân cá (dùng lượng muối vừa phải)

Bắc chảo sâu lòng lên bếp cho dầu chiên, chờ dầu sôi thả cá vào chiên vàng 2 mặt là được.

2. Salad dưa leo cà chua

Dùng 120ml dầu ôliu, 120ml dấm trắng, 50 gram đường, 1 muỗng cà phê hỗn hợp lá thơm của Ý, ớt tươi, 1 muỗng cà phê muối, tiêu.

Dưa chuột ngâm rửa thật sạch, gọt sơ vỏ để vẫn giữ được độ giòn và màu sắc cho món salad. Để nguyên quả dưa theo chiều dọc rồi xắt lát mỏng. Hành tím xắt lát mỏng, ngâm trong bát nước lọc cho bớt hăng rồi đổ ra rổ, để ráo.


Cho tất cả các nguyên liệu của phần nước trộn salad vào bát và khuấy đều. Trước khi ăn bạn đổ hỗn hợp này vào món salad và trộn thật đều, rắc ít pho mai vụn lên trên nếu thích.

3. Đậu hũ nhồi thịt sốt dầu hào

Dùng 3 bìa đậu hũ, 150 gram thịt heo bằm, 3 nhánh hành lá, 1 củ hành tím, tiêu trắng, dầu hào, xì dầu.

 Đậu hũ cắt hình vuông dùng thìa khoét tròn ở giữa.


Hành tím, hành lá xắt nhỏ trộn với thịt heo bằm và tiêu với hạt nêm ướp chừng 10 phút rồi dùng thìa nhỏ nhồi thịt vào miếng đậu hũ vừa khoét.

Bắc chảo đun dầu nóng bỏ miếng đậu vào rán vàng non 2 mặt. Xong xếp vào nồi nhỏ.

Hòa dầu hào, xì dầu với chút đường và ½ (một phần hai) bát nước. Đổ vào nồi nhỏ vừa xếp đậu om chừng 5 phút cho thấm gia vị. Mở vung cho hành rồi gắp ra đĩa ăn nóng.

4. Canh chua cà chua

Đơn giản mộc mạc. Một trái cà chua to hầm với nước tới chín nhừ. Giữ nguyên quả như hình cho đẹp mắt. Khi ăn dùng muôi bằm nhẹ nêm rồi nêm gia vị cho vừa miệng.


5. Quả lặc lày luộc

Đun thật sôi nước cho lặc lày vào luộc chín tới, Lưu ý để nguyên vỏ vì chính vỏ tạo nên hương vị rất riêng cho loại quả này.

Quả lặc lày luộc


Và đây là thực đơn cơm tối 5 món với chi phí chỉ 68,000đ. Tùy theo sở thích và quỹ thời gian của mình, bạn có thể giữ nguyên hay bớt đi 1-2 món mà vẫn có bữa ăn ngon cho cả nhà đấy!


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối này:

Cá chép 600g: 37.000₫

Thịt xay: 12.000₫

Đậu phụ: 6.000₫

Quả lặc lày (mướp rừng): 3.000₫

Dưa chuột, cà chua, hành, ớt: 10.000₫


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối tối nay nhà mình ăn gì đa dạng thực đơn cá món ăn từ cá món ăn từ rau củ

Những món ăn phổ biến trong ngày rau câu kiểu thái bánh quy Hello Kitty 3 món lẩu nóng hổi cứ trời mưa là Cá trê sữa pudding bánh tôm chiên bánh flan rau câu canh tôm chua cay Nga Nguyễn da day ham cách làm mứt khế Ăn kèm công thức thịt bọc trứng chiên xù may váy đầm cách làm bánh canh tại nhà xoi boc xuc xich pho mai hen xao thom ngon cach lam sinh to 6 tang xa lach pho mai cháo lươn Cháo lươn ấm lòng tối thu thạch bánh flan rau câu cam nhân bánh nấu canh cua với bầu cach lam sinh to dau chuoi dâu chuố xayi dâu tây với chuối sinh tố nhiều loại cháo củ sen cách làm sinh tố cà chua nha đam chả bò phù ắm lạc sinh tố dứa bưởi lau mam ngon khoai chien sua bap ngon canh tôm nấu bồng khoai tiểu đường quà valentine panna cotta viet quat cách làm xoài ngâm mắm ớt bun xao thap cam waffle cac mon hai san banh bao sua uc cach lam nam do co nhoi cach lam sinh to xoai chuoi các món bánh cho ngày của mẹ xôi gà rán tự làm hoa giấy ga pate chà hoa Châu cà chua chiên pancake vị quế Toi lam bun cha ha noi trị ho salad ngũ sắc Trâm Phạm trị tiểu đường trái khổ qua CÃƒÆ nuong rau muong bun rieu gio heo Bệnh tiểu đường ăn trái cây gì trứng kho cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn cháo gỏi vịt nấu xôi thập cẩm ca loc nuong Ngây trung muoi rang ghe cha bo cay ngon sữa chua tiểu đường Thịt lợn Bệnh tiểu đường ăn trái cây gì cach lam muc ngao duong Dưỡng trung quoc chã ngon khỏe đẹp hạt điều ung thư tim Món Kho làm bánh không cần lò nướng cá rô đồng tim tiểu đường rau họ cải Chọn trái cây cải thiện bệnh tiểu ăn uống tiểu đường khổ qua dưa leo ăn sáng tiểu đường trẻ em ăn sáng đái tháo đường tiểu đường Ăn phô mai giảm nguy cơ bệnh tiểu Bo Luc Lac Xao bánh trâng vitamin D tiểu đường tắm nắng sữa xoài tiểu đường giảm cân tiêu hóa thanh long tiểu đường trái cây bệnh tiểu đường kiwi cam bơ đậu phộng giảm cân tiểu đường táo cholesterol tiểu đường tiêu hóa phô mai bệnh tiểu đường trứng xào vị thanh thịt ăn thịt tiểu đường phụ nữ Cách làm hoa hồng môn từ măng tây thật công thức bánh mì sừng bò tại nhà bếp tiểu đường thực phẩm thói quen quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng nau che dau ngu banh flan dua chạo chả bò chả bò quảng ngãi cơm nắm hải sản gà sốt xoài cách làm mực cuộn hành lá sốt chua Mẹ khéo tay may khăn ống ấm áp cho bé cha bo canh rieu tom bánh mỳ súp cu bánh hạt dẻ Gọt tỉa 5 loại quả thông dụng Keo