Cách làm chè đậu đỏ hạt sen là công thức quy tụ đầy đủ những tác dụng tuyệt vời của hai nguyên liệu là đậu đỏ và hạt sen
Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon lại đẹp da bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Hạt sen: 100 gr
+ Đậu đỏ: 200 gr
+ Hoa quế: 50 gr (có thể có hoặc không đều được)
+ Đường phèn: 100 gr

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon lại đẹp da bổ dưỡng

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen

Rử sạch đậu đỏ và hạt sen rồi ngâm đậu đỏ với nước cho mềm trong khoảng 2 giờ.

Hạt sen bỏ phần tim sen.

Đổ 2 lít nước vào nồi cùng đậu đỏ và hạt sen vào đun cùng một lúc.

Nước bắt đầu sôi thì vặn nhỏ lửa, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ.

Có thể dùng nồi áp suất để rút ngắn thời gian ninh chỉ còn một nửa.

Đậu và hạt sen đã chín bở thì thêm đường phèn và hoa quế vào khuấy đều nấu thêm 5 phút cho đường tan và thấm đều.

Có thể thêm nước để chè đặc hay loãng tùy vào sở thích.

Nấu xong chè nếu thích mềm mịn thì có thể đánh tan đậu và hạt sen hoặc để nguyên, múc ra bát là dùng được.

Cách làm chè đậu đỏ hạt sen ăn bùi miệng, thơm nhẹ nhàng nên ăn quá ngon, nếu là dùng cho trẻ nhỏ thì nên đánh mịn như cách làm chè đậu xanh đánh để trẻ dễ ăn hơn, với người lớn thì có thể dùng ngay, và dùng nóng hoặc cho thêm đá để dùng lạnh tùy thích.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

rẻ ga ham nam ngon mà chè kê nấu đậu canh nghêu nấu bắp cải khoai môn chiên nướng thịt xá xíu cach lam salad xoai trứng biến tấu bún xào Bap Cai Tim cach lam pho mai chien xu rau can xao thit bo Vừa cà khoai nước chấm chua ngọt bo tron rau dang chụp đèn táo cua bà kem cà phê vị vani Ð Ñ sữa chua ngon ba ba nau chuoi dau ngon up 2009 giải nhất tuần bữa cơm ngày hè bánh kem búp phu kien ốc xào các làm lẩu mắm giấy báo Lá é mực nướng mon ngot trứng chiên hình trái tim nấu lẩu bò sen soda chanh tương ớt cà chua vua đầu bếp Món Âu canh măng chua nấu chả Lớp cách đánh bông trứng c º Hòa tan 膼岷璵 lam oc hap ngon Tuong ngọt vỏ chai christine hà canh gà nấu bí cách làm gà xào troi nuoc món canh ăn chay nấu chè thập cẩm Khoai mộ công thức bao tử heo xào thơm meo hay canh bi dao tom thit kem vị dưa hấu banh man mien ga thom trứng vịt kho thịt heo nau lau cua Nêm gia vị trong bột trứng chiên ngô ngọt rau câu long nhãn khô các món nhậu cho chồng xem bóng đá làm bánh madeleine gio thu nem bi ngon Diệu Kim Bông hẹ xào thịt bò ca hoi bong cai nuong lảu êch người sử dụng Cách chọn mua quả hồng ngon không hóa đẹp mắt gỏi đậu cô ve tai heo mật ong ấm chanh mon bo cuon hoa thien ly xào tôm TRUNG MUOI tình yêu lam mut dua oatmeal cookie thom ngon cach lam salad cuộn tôm với phô mai cach lam dui ga xao sa ot kho rau cá banh da xào ếch tỏi cạch lam cha lua cách làm mềm bánh mỳ cực dễ ếch kho huong dan lam banh mousse ô mai nộm xoài xanh Cháo tía tô Bánh chiên đậu hũ chiên cay công thức cánh gà sốt chua ngọt banh cupcake ngon cá nục kho cà chua kem chua ngọt cơm chiên chay Ra Côn Đảo nhớ ăn hạt bàng rang cá chẽm chiên cải bẹ xanh nuoc dua hau bac mon thit vien chien cách làm bánh dày cocktail Bikini Martini thức uống kho tau Kem túi công thức bún tươi công thức chè kê đậu xanh banh nhan do an sang banh su kem thom ngon