Với nguyên liệu chính là mực, bạn có thể kết hợp với ít rau củ như dứa, dưa leo, cà chua, hành tây... để chế biến nên món xào nhanh gọn cho bữa ăn gia đình.
Mực xào rau củ nhanh gọn

 

Nguyên liệu gồm có:

1-1479-1415266323.jpg

- 450 g mực ống
- 1 quả dưa leo, 1 quả cà chua
- 1 miếng dứa, ½ (một phần hai) củ hành tây, 2 tép hành lá
- Vài cọng cần tây, 1 khúc gừng nhỏ, 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, dầu hào, nước mắm, đường, hạt nêm

Cách chế biến:

muc-xao-1-1875-1415178350.jpg

- Mực tươi rửa thật sạch với nước lọc và ít rượu trắng, lau khô. Thái lắt nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào nồi nước sôi chần sơ qua với ít muối, rượu trắng.

- Dứa thái lát vừa ăn; Cà chua thái múi; Dưa leo bỏ ruột, thái xéo; Hành tây thái múi nhỏ.

- Cần tàu, hành lá rửa thật sạch, thái khúc; Gừng bóc vỏ, thái sợi; Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn.

- Làm nóng dầu, cho tỏi và gừng phi thơm. Tiếp đến cho mực vào xào với lửa lớn. nêm một ít gia vị rồi tất cả các loại rau củ còn lại vào đảo đều. Nếm lại vừa ăn là được. tắt lửa, rắc cần tây, hành lá lên trên.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Mực xào dưa leo mực xào những món xào ngon Mực xào rau củ nhanh gọn

bắp xào hành tép ốc hương cay công thức mứt tắc cách làm sữa chua đuôi bò huong dan lam banh pancake ngon diêu bắp cải cuộn thịt bằm Thanh Hoa món ăn tiện lợi nào mang đi du lịch Mẹo hay hấp thực phẩm ngon so co la xôi bắp hột me ga xao cơm chiên trứng 7 ý tưởng thay đổi nhà bếp đẹp hơn Cupcake Thit kho tieu chuối nướng Canh khoai môn cai chip xot dau hao ngon cơm gà cari hoa thiên lý xào thịt bò mascarpone ngao hoa xào tỏi khoai tay chien bún hoa chuối tác bánh mì ốp la Mực thịt bò cuộn Thứ che me đen muoi kim chi chè bột năng tron đặc sản Nam Định lau cua dong SÃƒÆ hu tieu suon moc ngon chè bánh lọt bánh mỳ nướng thịt gà xé hầm dat cà khoai Lớp thịt tôm viên mon ăn dân dă Cách làm bánh bèo Sài Gòn bữa Dò đường đi ăn ốc Cây Đa chao bao ngu tự làm kẹo lạc món thịt sốt cà chua Che troi nuoc Kiến cách làm canh kim chi thịt heo Món ăn Pháp Canh nấu sườn non Lý Nam Đế cach nau mon ech om chuoi dau koko krunch Sánh mon ca qua nau am thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu bÃƒÆ nh que chế biến cá tuyết bánh chuối nướng ngon mà bánh gối Hu tieu bò kho Mẹo nhỏ Ngà gia vị rau muon Cún Khang Canh mọc nấu măng tươi Cà ri gà obama đến việt nam Coquille Saint Jaques dưa sắn nấu canh Trứng lộn kho cÃƒÆ chua Mát lành chè hạt sen tươi đường phèn nấu Trường Chinh ca hoi cách nấu chè hạt sen trộn bắp cải trắng Bún nóng Knorr đậu co ve bún ca lam spaghetti bánh khoai lang tím Dẻo thơm bánh khoai Mứt gừng Ham canh banana Nga cà phê trà xanh đột quỵ mon goi cách nấu súp cua các món canh ngon cách làm bánh tai yến ngon làm xôi gấc Và gÃƒÆ quay bánh chay cach lam cha gio re salad rau củ ca vien mứt dứa cà rốt chè xôi tom kho to miến cá lóc Nem nướng Gánh cookies bánh flan LÀM KEM mon long heo xao dua chua