Miền Tây sông nước bao la nổi tiếng với nhiều món ăn ngon lạ hấp dẫn nhưng có một loại rau rừng mà nghe tên ai cũng thắc mắc là rau đọt choại hay đọt chạy. Loại rau này chỉ hoàn toàn mọc tự nhiên trong rừng hoặc dọc theo các kênh rạch được bà con chống ghe đi hái về làm món ăn ngon mùa nước nổi.- Emdep.vn
Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

Cùng chế biến 2 món rau đọt choại lạ miệng trong bữa ăn gia đình để thưởng thức món ngón đặc trưng của miền Tây mùa nước nổi nhé.

Nguyên liệu gồm có:

- Rau đọt choại: 1 mớ chừng 1 kilogram

- Thịt bò: 200g

- Tỏi, dầu chiên, gia vị.

 

Cách chế biến:

Rau đọt choại luộc: khoảng 400 gram rau

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Đọt choại nhặt lấy phần non, rửa thật sạch để ráo nước rồi cho vào nồi nước sôi luộc chín tới, vớt ra để nguội.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Khi ăn có thể chấm nước mắm tỏi ớt hoặc nếu ăn kèm với món mắm cá lóc chưng thì cực kỳ ngon miệng hao cơm nhé.

 

Rau đọt choại xào thịt bò: khoảng 600 gram rau

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

 - Đọt choại nhặt phần non, sơ chế sạch, để ráo nước.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Thịt bò thái miếng mỏng, ướp thịt bò với 1 muỗng cà phê gia vị và 1 muỗng dầu chiên để khi xào thịt bò mềm ngọt.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Tỏi bóc vỏ đập dập, cho chút dầu chiên vào phi thơm tỏi thì cho thịt bò vào xào.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Xào cho đến khi thì bò chín tái thì cho luôn rau đọt choại vào xào cùng. nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình, xào chín tới đọt choại thì tắt lửa để giữ đội xanh giòn đặc trưng của rau.

Món ngon miền Tây mùa nước nổi: rau đọt choại giòn ngon hấp dẫn

- Cho đọt choại xào thịt bò ra đĩa và thưởng thức khi nóng. Đọt choại ăn rất giòn ngọt, thấm thêm vị thịt bò lên càng hấp dẫn thơm ngon.

Mong các bạn ngon miệng với món ngon từ đọt choại nhé.

Kiều Giang


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon mien tay mon ngon moi ngay

ca linh salad bánh mì rau củ kho măng lam banh bao ngon suong sa hat luu chè chuối xoài món gà sốt ngon mứt táo dẻo công thưc sươn xao chua ngot sùp nấu nước sâm mận banh bao hap Gọn cá hòi sót cam ghẹ rang me ốc bươu xào Xoà i cafe cách làm trứng gà muối Nguyễn ÃƒÆ cach lam mon xao ngon kẹo cacao bơ goi ca ngon canh vit ngo bun suon heo ngon Tóp mỡ Mát trời ăn xôi khau nhục cháo cù kỳ cách nấu uong cu cai om voi thit bo phở gà trộn ruou tao meo ª cánh gà sốt tương cà Cà kho chất Vịt tiềm cach che bien ca loc cach nau bun bo nam bo Cây thông Tart chocolate trung cuon nam ngon trung tâm Trang trí nội thất gỏi tôm dưa leo sốt đậu vani caramen gia vi Gao luc làm hop qua sup cua lot ngon sot xi muoi Bách món miến lươn cach Lam mi quang chÃƒÆ khoai chút lam chả mon gio lua điểm tâm sáng chủ nhật banh quy dua hanh nhan cha gio chay ngon sốt dầu hào cach lam nem chao Tảo salad bắp nau bun thit nuong cơm chiên thịt nguội cà chua ga chien răng pho mát táo rượu vang trà xanh nuoc buoi ep ngon Ba món Thái được bán nhiều ở Hà Nội món tẩm bột Tía tô cuộn thịt tẩm thit heo xao ca rot chà bo bo truc xào hến lam sua chua Nhật nướng bánh kem chien gion làm bánh hình thiên nga lam banh trung thit ga xao bánh canh gà kho ca sac banh da nem Tổ yến Bánh bí ngô Chocolate milk shake cach lam com xao bi do ngon canh nghêu quần soóc Thịt ba chỉ khìa món ăn nhật công thức canh ghẹ nau thit món giải nhiệt Sữa chua nếp cẩm Bắp cai xao xao bong cai Chung chao bo cau Hạn bánh kem trung hoa rau củ xào mực Dua Leo muoi Cất đồ 膼岷璵 c º ga kho coca cola ngon bánh quy noel ô ca ro chien canh bầu với tôm món ăn Việt Cha gio mien nau suon non ngon