Trong khi một bát phở có thể khiến bạn no đến “tức bụng” thì món mỳ tôm với rau cải ngồng lại nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ chất. Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ
Món mỳ tôm

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 1

Bạn cần những nguyên liệu như sau cho món mỳ tôm:

- 1 vắt mỳ trứng

- 3 cây cải ngồng

- 3 con tôm sú

- 2 quả ớt đỏ

- Gia vị: 1 muỗng canh dầu hào cay (nếu không thể mua dầu hào cay, bạn có thể dùng dầu hào bình thường), ít bột tôm

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 2
Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 3

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 4

Cải ngồng tước bỏ xơ già ở gốc, giữ nguyên cây, rửa nhẹ nhàng các nách lá dưới vòi nước chảy cho sạch cát bẩn đọng lại. Ớt đỏ cắt khoanh nhỏ.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 5

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 6

Tôm rửa thật sạch, cho vào nồi nhỏ luộc chín rồi mới bóc vỏ, bỏ đầu cho khỏi bị hao thịt. Giữ phần đuôi tôm để trang trí món ăn được đẹp mắt. Sau đó cho cải ngồng vào luộc chín. Loại cải này lâu chín hơn các loại cải khác nên sau khi nước sôi, bạn vẫn luộc thêm một lúc nữa nhé. Khi thấy cải mềm thì vớt ra, nhúng vào bát nước mát vừa để cải giữ được màu xanh bắt mắt, lại vừa giòn ngon hơn.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 7

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 8

Đun sôi nồi nước khác, nhúng mỳ trứng vào luộc sơ rồi vớt ra, xối qua một lần nước nấu sôi để nguội để sợi mỳ được dai.


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 9

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 10

Mỳ ráo nước cho ra bát, thêm ít bột tôm vào bát mỳ trộn thật đều, rưới dầu hào, xếp cải ngồng, tôm và ớt đỏ phía trên (lượng ớt tùy khẩu vị)..


Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 11

Trước khi ăn bạn mới trộn thật đều tất cả các nguyên liệu. Giờ thì bạn có thể thưởng thức món mỳ tôm quen mà lạ và rất bắt mắt này rồi đấy!

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 12

Trong khi một bát phở có thể khiến bạn no đến “tức bụng” thì một bát mỳ trứng trộn với tôm và cải ngồng lại nhẹ nhàng mà vẫn đảm bảo đủ chất. Có rau, có thịt, có đạm lại có đủ cả chất xơ mà hương vị thì tự nhiên và chẳng hề ngán ngấy.

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 13

Với một chút chanh tươi vắt thêm thì bát mỳ mang đến cho bạn đủ cả vị cay của ớt, vị đậm đà của dầu hào, vị ngọt tươi của tôm thịt, vị chua của nước cốt chanh và cả vị giòn sần sần của cải ngồng vừa chín tới. Chẳng tốn thời gian để cả nhà thưởng thức bữa sáng đủ chất đúng không bạn? Mùa này phong phú rất nhiều loại cải, bạn có thể thay đổi loại rau để dinh dưỡng phong phú và ngon miệng hơn nhé!

Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 14

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món mỳ tôm này nhé


Thay vì mỳ tôm xào quen thuộc, thử biến tấu bữa sáng với mỳ spagheti xào bò xem sao
Bữa sáng ngon miệng với món mỳ tôm quen mà lạ 15


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng khẩu vị gia vị ớt đỏ bữa sáng ngon miệng

bánh ngọt nhân sữa siro trái cây xôi bọc nhân nấm trứng muối món Nhật kem chuối vani giảm cân Các món cơm Lam thach thịt xào miến đậu hũ chiên giòn Sốt me Mang tay món mì diet con trung ga ham tao do bầu dục salad tao ngon mut rau cau ca bong do cach che bien gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu Top xúc xích sandwich cuộn hải sản bau xao nam cách nâu mon cà bung Cách cắm hoa đẹp cach nau che bot loc khoai lang tim mực mâm cỗ ngày tết bánh gio Tự làm bánh ú tro đậm đà Gói cuốn bột trà xanh biển Chợ Lớn bà nh trá ng ngon kiến trúc bò nướng xiên que Bá c thói quen ăn uống làn da vàng Thit de cach lam dao ngam duong gio heo Diềm tom sot ca chua bi sữa chua sức khỏe dinh dưỡng tiêu xôi khoai lang tím tôm nấu rau dền Trang trí cupcake thành hình đầu dơi ma nước ép trái cây Chè trái vải thạch đen ngon ơi là ngon Món ngon ngày tết ốc xào muối ớt goi mang tuoi tron thinh cach lam nuoc ep Chuối style sa lát củ cải đường nuoc chuối sấy bí chiên xù nam de nung sa cach nau canh ca ngon nam de ngon cá kho khế mì Ý chè đậu đen Võ Mạnh Lân cà chua xào nui chọn cánh gà nướng tiêu kho thịt lẩu chả cá mướp đắng món âu CÃ Nuong Trang trí nhà mang vit mẹo vặt nhà bếp bánh gạo trộn phô mai Món Ngon ca salad ngon Bánh cuốn thịt nướng Phủ Lý giữa salad bo ngon hoa cưới kỷ niệm salad dua leo đất nặn mon com ga tam ky che nuoc Nghề làm tương Bần đặc sản xứ xoi do den nen Thương nhau như mực phủ trộn xoài pho trai cay thom cach lam goi dau co ve rán cá Com chien ca man sup lo soup đuôi bò thit kho mang cơm trộn thịt nấm cá rô phi chiên cháo mồng tơi suong sa bánh cupcake chanh vani lẩu vịt chua cay mẹo trộn salad ngon thuc dia bù cá cơm kho đường Cá cơm kho đường Má ¹ Tuyết Nguyễn Chả cá sốt cà đưa cơm thịt ba chỉ kho dừa vịt giả cầy bánh táo tàu nếp mong heo chien xu công thức làm bánh banh kem bánh mỳ ngào sữa đường