Sự kết hợp giữa măng tây, lá Oregano và tôm mang lại một món ăn khá đặc biệt và mới lạ. Tôm ngọt thịt, quyện mùi thơm đặc trưng của Oregano và độ giòn tươi của măng tây, nấm rơm và các loại rau củ. Một món xào khá bình dị nhưng lại có dấu
Măng tây xào tôm

NGUYÊN LIỆU

  • Nấm rơm nở 100 gram
  • Tôm tươi bóc vỏ 200g
  • Măng tây 150g
  • Cà rốt 50 gram
  • Hành tây ½ (một phần hai) củ
  • Ngò tây, lá Oregano khô
  • Muối, tiêu, dầu olive
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tôm chẻ lưng, ướp với 1/3m muối, 1/4m tiêu, 1/3m hạt nêm Aji-ngon® và 1/3m lá oregano khô.
– Nấm rơm chẻ chữ thập trên đầu, ướp ít tiêu và 1/4m hạt nêm Aji-ngon®.
– Măng tây bào vỏ, cà rốt cắt hình thoi, chần sơ. Ngò tây cắt nhỏ. Hành tây cắt múi cau, 2M hành tây cắt hạt lựu.

2. Cách thực hiện:

nấu nóng dầu chiên, cho hành tây cắt hạt lựu vào xào thơm, cho tôm vào xào săn, rồi cho nấm rơm vào xào chín. Tiếp tục cho măng tây, cà rốt, hành tây múi cau vào đảo đều cho chín, nêm 1/3m hạt nêm Aji-ngon®. Cuối cùng cho ngò tây vào. Tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

–  Chần măng tây, cà rốt trước để nguyên liệu chín đều.
–  Uớp lá oregano vào tôm để tăng hương vị đặc trưng cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

MON LAU banh trung nuong món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh món ngon từ chuối sữa tươi không đường Ga ham nhan sam chiếu dau mo ngon Sôi nghệ thuật Đậu phụ phô mai thơm nức hấp dẫn mì ý gà kho Ăn chơi cá mè sốt dâu an an món ăn việt nam Cách nấu bun riêu cua cong thuc cách làm bánh mì quảng tôm gà súp cua biển goi bo phung hy ô mai sấu mì nấu gà sushi cá hồi tổng bánh quy kem hương dâu thịt xiên nướng xay nước ép dưa vàng Bo xao bânh xèo sò điệp nướng với phô mai Ngon lạ chả khoai tây mÃƒÆ bảo vệ môi trường mẹo luộc khoai lang pasta phô mai Nước tương Áo xôi xôi chim câu gạo đồ nếp bánh mỳ chiên ngå rau củ quả bánh phở tôm nướng phô mai muc chien ngon ngheu Măng râu đậu hũ sốt cách làm bún vịt tom thom ngon sò cà rốt xoi san ngon cà Basa nam tron mam tom quムHuong Dan lam banh cuon quản Ngan chặt bún măng ngon miệng khu tập Bánh mì sữa dừa đầy hấp dẫn Đồ uống trứng chiên cuộn chả Thực đơn bò thưng mỡ phần món Tết chè đu đủ ca ro nuong ot ngon cà ri các món ăn thức chấm Cách làm dạ dày heo canh gà giỏ tinh trang tri mon an cho be thịt bò xào Ha goi xoai tom thit ăn kem nộm măng lay trộn cay bánh bao cơm trộn dau bap sot ca ngon chiên giòn Tuyết Nguyễn Nộm rau cần giòn ngon thanh mát món xôi siêu sinh to dau tay Cá chiên sành điệu bắp bò ngon khăn len Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm Bánh Ngọt Lam tóm món ngọt bo xao ca chua hạt sen xôi nếp khoai già i xôi chim câu bao tử Dạ dày khìa nước dừa Cac mon lau tôm sốt Góc Cach lam cha dau khớp thực phẩm cá tỏi vua dau bep 2013 tôm xào goi ot chuong ngu sac thuc uong Lang mới rèm cửa