Lươn xào lăn là một món ăn ngon rất bổ và trị được nhiều bệnh, được rất nhiều người yêu thích.
Lươn xào lăn

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt lươn 200 Gr
  • Dừa khô nạo 400 Gr
  • Hành tây 1 Củ
  • Đậu phộng 50 Gr
  • Bún tàu một ít
  • Nấm mèo một ít
  • Ớt hiểm một ít
  • Ớt sừng một ít
  • Ngò om một ít
  • Ngò gai một ít

Cách Thực hiện:

1

- Hòa tan 1m bột cà ri với 1M nước. 3 cây sả cắt khúc, đập dập, 1 cây băm thật nhỏ.- mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt làm 4.Hành tây cắt múi. Rau om cắt khúc. Ngò gai cắt nhỏ. Bún tàu ngâm mềm, cắt khúc dài 6cm.- Đậu phộng rang giã dập. Dừa nạo vắt lấy ½ (một phần hai) chén nước cốt và 1,5 chén nước dão

2

- Lươn dùng giấm gạo lên men rửa cho sạch nhớt, bỏ đầu, ruột, cắt khúc dài 3cm. Ướp thịt lươn với 1m hạt nêm, 1m đường, 1m muối, 1m tiêu, 1m ớt sừng băm, 1m ớt hiểm băm, 1m sả băm và 1m cà ri hòa tan với nước, đảo đều, để thấm 20 phút.

3

- Phi thơm hành tỏi cho lươn vào xào săn với lửa lớn, cho nước dão dừa vào, nêm 1/2M đường, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m muối, và 1M dầu điều, đảo đều, đun với lửa nhỏ.Khi lươn gần chín thì cho hành tây và mộc nhĩ (tức nấm mèo) vào, thêm nước cốt dừa, đợi sôi lại cho bún tàu vào,đảo đều tắt lửa- Múc lươn xào lăn ra dĩa sâu lòng, trang trí với 1 ít đậu phộng, rau om, ngò gai và ớt cắt lát lên mặt. Dùng nóng với bánh mì.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Hướng dẫn nấu ăn cookies mayonnaise chÃƒÆ ngon Bun ca nong hoi Gợi mực nhồi rán Ngà nghiå³ ä¹ mach nha cach lam pudding caphe sua xíu mại há cảo tráng miệng Cà ran văn rau trộn trà trái đào kho tá kho chuoi xanh lam ca hoi tron khoai chien nhan sen món gà com tam thom ngon Om Mi tron han quoc và cam cach nau chao ga salad dưa chuột Bot mi Bánh tai yến món ngon đang dần mai một keo dua boc socola ngon nuong tai kho muc rim sa te Trứng rán cá lóc hấp bầu nui xào hải sản Biến tấu nem nướng 3 miền ca kho Phở tíu món phở trộn chua ngọt ở Hà tóm Banh quai vat Hoa cocktail kiwi thom ngon xôi ba màu Xôi ba màu đẹp mắt cho Cuối Lạ miệng với nem nắm Nam Định ở Hà thịt lợn kho tôm rang bánh mì dau hu chien na phu kien vịt luộc Cách pha nước chấm ngon cho bò xào sátê lò nướng tôm đất rang muối mon ca hap sáng tạo bánh mì bít tết Ä á món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hà MÓN RAU bông bí nhồi thịt hấp ngon cach nau che ngon Mẹ Mexico chẠngon cuon la cai che bot loc độc chất Gạo Thịt xiên nướng thịt ba chỉ món ăn kiểu thái heo kho đậu phộng Chè đậu đỏ nem Thái mocktail nhiều vitamin phile gà xiên các món bún 2 con sứa Gà nấu chao ga tre nuong ngu vi huong Thà rau câu khóm cá nấu canh món ăn Việt cach lam ca hop ngon xanh Thịt Dê gà kho sẠkhoai tây bọc tôm SÃƒÆ u mam tom ngon cách nấu cháo ga ngon cach nà u bo kho cách làm thịt quay không cần lò các món ãn ngon chè cốm dẹp khoai môn cốm cọ đậu hũ nhồi nam bo luoc cham mam nem hoà ng com ga tam ki nom thit cách làm thịt chó nướng Mẹo làm sạch hoàn toàn cát ở ngao cá hồi rán banh mi man thom ngon tầm ngồng cải xào thực phẩm tẩm hóa chất cÃ Æ xôi bọc thịt hình cây thông Nhâm nhi bánh quy ngày lạnh thit nuơng Bí quyết thêm rượu mùi cho các món Tây nếp