Rau kèo nèo là một loại rau ở miền sông nước Nam Bộ, nấu lẩu chua với cá là tuyệt vời! Nước lẩu thơm gia vị, vị chua mặt ngọt vừa ăn, thịt cá thấm vị. Nhúng rau kèo nèo, cọng súng, rau nhút, bông bí, nấm kim châm…, chấm chút nước mắm nguyên chất
Lẩu đầu cá bớp rau kèo nèo

NGUYÊN LIỆU

  • Đầu cá bớp 800g
  • Cà chua 2 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Rau ăn lẩu: Rau kèo nèo 400g
  • Cọng súng 200g
  • Rau nhút 200g
  • Bông bí 200g
  • Rau muống cọng 200g
  • Nấm kim châm 100g
  • Giá sống 100g
  • Đậu phộng rang giã nhỏ
  • Rau om, ngò gai, tỏi phi
  • Sả cây, sả băm, ớt sừng, ớt hiểm băm
  • Muối, đường, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Hỗn hợp gia vị: Phi thơm 2M sả băm, 1M tỏi phi với 2M dầu chiên, thêm 4M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 2M đường, 1/2M muối, 2M nước mắm, 1m ớt hiểm băm, ½ (một phần hai) chén đậu phộng rang giã nhỏ, đảo đều, tắt lửa.
– Đầu cá bớp làm sạch bằng nước pha giấm, để ráo, ướp với ½ (một phần hai) hỗn hợp gia vị và 1m muối, 2M Giấm gạo lên men LISA®, 1m hạt nêm Aji-ngon®.
– Cà chua cắt mùi cau. Thơm cắt rẻ quạt. Sả cây đập dập. Các loại rau ăn kèm rửa thật sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn, xếp ra dĩa.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm sả cây đập dập với dầu chiên, cho đầu cá vào xóc cho thơm. Thêm 2L nước sôi cùng với hỗn hợp gia vị còn lại vào, nấu sôi, cho cà chua và thơm vào, cuối cùng nêm 2M nước mắm, nếm vị vừa ăn, cho rau thơm, tỏi phi lên.

3. CÁCH DÙNG:

Trình bày vào lẩu, ăn kèm với rau, bún. Dọn chung nước mắm nguyên chất và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Sử dụng giấm khi sơ chế và ướp cá có công dụng làm sạch nhớt, khử mùi tanh của cá rất hiệu quả.
– Xào hỗn hợp gia vị trước rồi ướp vào cá giúp cá thấm gia vị và dậy mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh bông lan mềm trái cây cupcake hình cú mèo sốt me xôi đậu lạp xưởng kim chi xào thịt bò cá trê chay banh deo tu lam keo deo Thử làm món ngon có nguy cơ thất salad cho ngay chay Tam CÃƒÆ kho Món Thái lan cách trang trí đĩa bưởi canh nghêu nấu bí đao Hạn chuoi châu chấu rang mon om ngon chè đậu xanh cốt dừa Mam chua bò xào kho tau mi gan heo ngon làm đậu phụ banh khuc nhan trung muoi nau che buoi Vừa món mứt ngon vừa ăn vừa thổi Mon tron cach lam mousse so co la bo Hướng dẫn nấu ăn Những điều cấm kỵ với cửa trong nhà mi ga bot bang la dua dau dua Nên Nơ Trang Long gà kho măng chua spaghetti kim chi salad rau quẠthanh lọc Củ kiểu bim bim khoai lang tôm nướng xí muội giá lạnh banh bi do ngon lá nếp cuộn gà chiên cach lam nuoc ep bi đo mứt bưởi công thức chè đậu ván Cá mòi muối chua chiên trứng hình hoa hướng dương mam chung thom ngon gà kho gừng khoai nướng bằng lò Bài trí món chay đẹp như tác phẩm nghệ bo ham ngu vi dep gà chiên xù oc heo chung dua huong cách làm thiệp bánh Tart Luoi heo trứng vịt lộn nghêu rán trứng 饺子 Cách làm kẹo dẻo kem chien Bọt rim bún bò xứ Huế thạch chanh mít kho Củ sen làm bánh mì Đài Loan món dinh dưỡng món nướng ngon cari ca mát lạnh banh chuoi nuong trẻ mứt táo dẻo Diên Bo kho bánh kem sườn chay rim đường Đoàn Xuân Trái cây nhiệt đới rưới phỏ vịt quay bánh chanh dây việt quất món ngọt sốt thịt bò PhÃƒÆ lau thit xiu mai cá kho chuối xanh mam ruoc Những mẹo vàng để chọn thịt rau Tuong ngọt trung ga nuong dat trái cây trộn panna cotta dau sandwich trung chè bí công thức chả cốm dừa bánh bột mì chiên nem chay cach nau khoai tay công thức panna cotta chanh dây Mát trời đi ăn ốc ngon và sạch ở 17 SÃƒÆ vit mon an thai lan gà xào đậu bắp bò bún măng công thức thịt ba chỉ kho trứng cút