Hãy thử món hấp này, vừa làm nhẹ tiêu hóa lại vừa giữ được vị tươi ngon vốn có của miếng cá, giúp bạn tiết kiệm đáng kể được thời gian nấu nướng.

	Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
Nguyên liệu gồm có: - 1 miếng phi lê cá - 1 búp bông cải xanh - 1 củ cà rốt - Hành lá, gia vị nêm Cách chế biến: - Bông cải xanh cắt khúc vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái khoanh tròn hoặc bạn có thể tỉa hoa.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Phi lê cá rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Mẹo nhỏ là bạn để miếng cá vào tủ đông 20 phút thì khi cắt lát cá sẽ không bị nát.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Xếp bông cải và cá vào đĩa, thêm 2 muỗng nước tương, 1 muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng tiêu và ½ (một phần hai) muỗng nước cốt gừng để loại bỏ mùi tanh của cá sau đó khuấy đều và cho lên mặt cá.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Đặt xửng hấp lên bếp, nước sôi hạ lửa cho đĩa cá vào hấp 10 phút.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Sau 10 phút, cá và bông cải đã chín lấy ra dùng nóng.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá hấp, cá, bông cải xanh, món hấp, Nga Nguyễn

cach lam canh ga chien gion Kinh nghiệm nấu ăn từ đầu bếp chuyên canh chả cá nấu rau củ lúng túng Dân dã Làm bánh mì canh ga chien gion ngon ga chien gion vi tra xanh canh ga chien gion tra xanh cach nau canh ga ham ngon cánh gà chiên giòn kiểu nhật tau hu chien gion chiên cánh gà thịt gà chiên tỏi cánh gà rán sốt cà Thịt gà kho gừng cánh gà sốt cà chua cánh gà chiên sốt cà chua bụn rau câu Tảo ca khô bo cuon ngu sac mứt mận trư canh lá mì món ăn từ thời pancake sua chua nước tiểu cánh gà kho cà chua TR gà chiên sốt cà chua cánh gà chiên sốt cà gà sốt bơ chanh Thiên Trúc công thức cua chiên chuông xôi mực pizza thịt mẹo làm mứt dừa ngon banh xep nuong mì ý trộn gà nướng bạch tuộc cách làm bánh dâu tây bằng lò vi sóng pasta gà chiên gà nướng phô mai mứt táo dẻo banh su kem túi xách cua chiên bánh quy canh ga ham ky tu ngon Nhận biết 5 loại rau hay phun hóa chất che 3 mau nuoc dua dây thừng san hÃƒÆ Canh gÃƒÆ sò lụa nấu cay hành tây cách làm bánh tieu chẠram ngon cach lam bun thang Đồ ăn vặt cà chua làm sốt thit bo nhoi hanh tay cá bống kho củ kiệu gỏi đu đủ kiểu thái Ä á ƒ bun ca la giang Bò lụi trùng trục nấu cách làm món gà nướng bien Anh Sữa chua bún riêu nấu chay ga tiem hat sen dau bap xao trung nuoc cham goi cuon Gà Guinea Măng tây Khoai tây món Tây Banh my soup bẠp khoai tà y mại canh đậu hũ cá chiên cách làm mít trộn tôm thịt lam banh tiramisu sườn non chiên tỏi tẩm bột dau tay lam banh mi bacon mayonnaise miến ngon công thức soup cần tây nướng cá thu nhật cách làm gỏi mít trộn tôm thịt canh tôm nấu mướp giá i mon nhậu xoài trộn thạch cach lam pho chua sườn heo sườn xào chua ngọt Hà Ly canh rau bí cách làm món miến lươn rau câu thơm hoa chuối kho cay công thức thạch sương sáo nước cốt công thức làm bánh tôm trững cách làm thịt bò khô pha nước mắm gừng dưa leo Chân giò ngon lành cách làm thịt xiên bánh cupcake bông lan trứng muối Hà Ly mien cua ngon hương vị Cách luộc thịt lợn ngon mon canh ga ham hat sen công thức sinh tố cần tây cach nau mien ghe che dau xanh thom ngon Hai mứt cà chua cach lam dua