Khổ qua kho chay là một món ăn thơm ngon và hấp dẫn. Khổ qua có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hạ đường huyết. Các bạn hãy thử xem.
Khổ qua kho chay

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram khổ qua đèo
  • 200 gram nấm rơm
  • 300g chả lụa chay chiên
  • 100g tàu hủ ky chiên
Hướng dẫn cách làm:
Khổ qua kho chay 1

Khổ qua kho chay

  • Khổ qua, nấm rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
  • nấu nóng 1 muỗng súp dầu, cho nấm rơm vào xào sơ, trút ra đĩa.
  • nấu nóng thêm 1 muỗng súp dầu nữa cho khổ qua vào xào sơ, thêm 3 muỗng súp nước tương, 2 muỗng súp đường, 1,5 muỗng cà-phê muối đảo đều rồi thêm khoảng 400ml nước vào, đậy nắp, nấu sôi khoảng 5 phút hoặc đến khi khổ qua mềm thì cho nấm, chả chay, tàu hủ ky vào nấu cho hơi cạn nước thì thêm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê bột ngọt vào. Tắt lửa.
  • Khổ qua có vị đắng nhưng khi kho lên thì vị đắng giảm đi rất nhiều thay vào đó là vị mặn mặn ngọt ngọt, dùng kèm cơm trắng rất đưa cơm.
  • Mình muốn tập ăn khổ nhưng lại sợ đắng, từ khi làm món này mình thường ăn khổ qua luôn.
Khổ qua kho chay 2

Khổ qua kho chay

Mong các bạn ngon miệng với món khổ qua kho chay này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

kho qua chay ngon kho qua kho chay kho qua kho thom ngom kho qua xao chay

kim chi thịt gà khỏe đẹp hạt điều ung thư tim thịt gà nấu kim chi uc banh bong lan Châu trứng gà rán salad ngũ sắc Trâm Phạm canh sườn kim chi kim chi nấu sườn non sườn non nấu kim chi canh kim chi nấu sườn non kem dâu giỗ Ba chi nuong Đầu xuân đi ăn ngon trên đất Sài Gòn canh bong atiso ham xuong tu lam xoai dam món ăn Việt nấu canh kim chi đậu hũ nấu kim chi cách chiên khoai lang canh kim chi nấu thịt heo gỏi củ hũ dừa bò áp chảo Tăng cân khoai mon le pho cách làm cơm rang gối tựa ly Cach nau Thit bo mem bun rieu gio heo lam ngheu dut lo kieu my canh ga chua ngot ngon"/index.php?q=canh rau ma nau tom gian di">canh rau ma nau tom gian di canh kim chi món Hàn Quốc Trâm Phạm lam xiu mai ăn uống tiểu đường khổ qua dưa leo sup băp khoai lang nước cốt dừa tinh bột khoai lang chien ngon ngào đường khoai lang cách chiên khoai lang giòn cách làm khoai lang chiên đường canh kim chi ngon nau che dau ngu gói bánh chưng chuẩn chả bò quảng ngãi nướng sườn tự làm khoai chiên Cá đồng kho lá gừng non gỏi khổ qua khổ qua rừng tôm Hương canh kim chi nấu thịt đậu mọc bọc trứng chiên xù khoai hấp ngào đường lam bun ôc rang tôm với lá chanh khoai chiên ngào đường khoai hấp ngào caramel Mực nhồi thịt cách làm khoai lang ngào đường món chay thực hiện nhanh cach lam khoai lang ran công thức tôm rang lá chanh cúng sen khoai lang sốt caramel gà kho ca hoi Phạm Liên Làm khoai lang chiên ngon hơn SÃƒÆ mÃƒÆ công thức bánh khai lang sốt caramel hÃƒÆ la cách làm chè khoai lang nước cốt dừa Bo Luc Lac Xao Tráng miệng Giải Nhiệt Tom xào chè đậu xanh khoai lang ca phi cơm chiên chay bánh mì dừa che fđậu xanh khoai lang chè đậu xanh nấu khoai chè khoai lang bột báng công thức chè đậu xanh khoai lang đậu hấp hải sản quần kem dưa nấm nhồi khoai sọ vệ sinh an toàn thực phẩm kim chi nấu đậu hũ thit heo sốt chua ngọt canh kim chi nấu đậu phụ canh bóng thả nấu canh kim chi với đậu hũ canh kim chi hàn làm sinh tố đủ đủ đậu phụ sốt trứng muối ngon canh rau đay mướp kem mít ngon nấu canh kim chi đậu hũ mứt mận bạnh bao salad tôm tươi chôm chôm banh bong lan cuon cha bong lam banh khuc cách nấu canh kim chi hải sản cà chua chiên ẩm thực hàn quốc banh crepes canh bò ninh khoai tây ruoc ca hoi bánh ít nhân dừa và đậu ăn uống có lợi cho sức khỏe kem chuối canh rau mồng tơi nấu chay lóc gà quay