Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, là món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho cả nhà giải khát
Chè sâm bổ dưỡng - Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn ngon

Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen khô - 100g
  • Nhãn khô - 50g
  • Nho khô - 100g
  • Táo đỏ - 100g
  • Bột rau câu - 1 muỗng nhỏ
  • Đường - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon ngâm hạt sen khô rồi vớt ra để ráo nước. Nhãn khô ngâm với nước nóng cho nở. Nho khô rửa thật sạch, nhặt sạn. Táo đỏ rửa sơ qua rồi cũng ngâm nước nóng.

Chè sâm bổ dưỡng 1

Bước thứ hai(2): Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch. Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng chè sâm bổ dưỡng sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.

Bước thứ ba(3): Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống. Thạch sau khi làm nguội thì cắt nhỏ cho vào chè. Có thể dùng món ngon mỗi  ngày này nóng hoặc lạnh.

Chè sâm bổ dưỡng 2


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

cá trắm chiên sả ớt mắm cái tieu Lam gan heo món Tếtl món Huế giò heo hon Tết tạo hình trái tim cho ly cafe Trứng chien cách cắm hoa trong nhà Trảng Dùng bong bóng tự chế chậu hoa rực rỡ banh trung thu rau cau ngon banh muffin dau thom ngon tré nóng bức Sinh tố bí đỏ ngon ngất ngây mÐÑÐ Mùa lạnh cá dìa miền Trung Nha Trang mắm ngò kho bo que bánh rán ga ham hat sen non huong dan lam pho xao bo canh khoia tay nau nam dạy nấu ăn nộm rau muống tép Bánh cuốn thịt nướng Phủ Lý giữa mon ăn viêt bun vi ca hoi cha com chien ngon cách làm khoai tây cuốn tu cua lot Ăn xôi thằng Bờm mềm môi nịnh vợ bun ca thi la ngon Tết 2014 kim chi cu sen bun thit cá chép om dưa chua lam banh crepes trung Hạn mi ech xoi xeo thom ngon list chả Che bi dau nhiệt sot me cách rim cá tiet cà rốt sữa đậu bí ngòi nướng mì xào cải sấu dầm nước mắm Ngon Mề cach lam sinh to hong xiem banh flan chocolate ngừa bệnh ung thư vú ung thư quả đăng Thit kho mang Thịt Gà xao chua ngot bánh socola vỏ chanh chè râu câu Khoái khẩu cá chim biển trắng xuc cà chua hấp trứng banh dau phong ngon Cong banh cuon trung nấm sức khỏe vitamin D miễn dịch Hong gio xao ếch xào Vải da mạch công thức gà hấp Che đậu trắng mẹ khéo tay Do dung hoc tap canh kho qua chay ảo thuật Cách làm bánh gato cơ bản banh mua dong thực đơn mỗi ngày Xa xiu com chay thap cam tu nau canh bi do bo vien món ăn pháp toi banh nuong ngon mứt vỏ bưởi cuộc thi gia đình khen ngon thit xao trà xanh giảm cân hấp gà dua Leo muoi banh sua nhão đông sương trà mùi spaghetti sốt kem phô mai cu kieu cach ngam chanh dao tri ho dau hu sot ca Nguyên lieu ca cá ngừ sốt cà cach lam ca chien xu sot me cach lam khoai tay chien bo chanh hủ tiếu nam vang Dá u trá thịt kho khoai vùng che san day ngon lam la he tuoi xao nam cháo tôm phô mai