Heo quay kho măng là món ăn ngon có sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu vừa giàu năng lượng vừa nhiều chất xơ, ngoài ra cách chế biến này còn để tái chế biến các món quay dùng không hết trong các bữa tiệc thành món ăn thơm ngon hấp dẫn, thích hợp
Heo quay kho măng

NGUYÊN LIỆU

  • Heo quay: 300g
  • Măng vàng: 150g
  • Trứng cút: 8 quả
  • Dừa xiêm: 1 trái
  • Tiêu, đường, dầu chiên
  • Ớt sừng, hành lá, tỏi băm
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt heo quay cắt miếng bản 2cm, ướp 1m tỏi băm, 1m hạt nêm Aji-ngon® và 1.5M nước tương LISA,1/3m tiêu.

– Măng cắt khúc, khứa vào hai bên thân măng. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Ớt sừng bỏ hạt, cắt khúc. Hành lá cắt khúc 4cm.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm tỏi, xào sơ thịt và măng, cho nước dừa vào, thêm trứng cút, ớt sừng, kho nhỏ lửa đến khi thịt mềm, nước kho sánh lại là được.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món kho măng ra dĩa, rắc ít tiêu và hành lá lên trên, dùng nóng với cơm trắng.

Mách nhỏ

Nước tương LISA sẽ cho các món kho có màu sắc sáng đẹp.

Lựa măng có bản to, chắc, màu vàng sáng, không có mùi chua.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chè nếp long nhãn ướp sườn nướng hàn bánh bò nau banh đa cong thuc nau pho món Âu uc nam rom nau canh chà o ngao RÃƒÆ tủ thuốc dưa leo táo nghệ nam việt trứng cuộn sắc màu cà phê pha trứng gà cong thuc lam kim chi chuan bò xào dứa sinh to chuoi sua dua ngon patè giò thủ bếp độc thân chuot dong nuong Buoi là m nem cach lam mong heo chien vài thiều chọn mua cá cốc tai đào ca loc cach lam ca kho tuong bắp cải Bún gạo xào crepe chuối cách làm thịt viên sốt súp cho bé chả gò gà Nhà bếp lạ với hoa văn cua rang cha la ngon cach lam bo kho chay làm cà phê trứng gà kho cay chiên tôm viên Làm sao để món xúc xích nướng thơm ngon 10 ngay lowcarb canh khoai tây sườn non quả ớt trứng vịt bã³c NUOC MAM OT âmthực thịt sốt caramel đậu nành tôm sốt tỏi xuc xich bap thit ga 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng Gan heo gan lợn nấm rơm xào sả món ăn đà nẵng tên Lam tóm kem đào xiu mai thit Afamily mực chiên sả Ngá kẹo socola Các Món hầm quả mận món cơm cuộn mon banh bong lan trung muoi Ngày Tết thịt gà nấu trái cây hành lá Nai nâu an ngon súp cua măng tây hạnh nhân Tuyết Nguyễn Rau củ sốt cay mực xào dứa Mực xào dứa chua ngọt Làm cơm cháy bánh mì chiên trứng cà ch nẠu soup chua cay pudding xoài hình trứng Nga pie Nước Chấm lam banh chocolate chuoi món gà ốc ngon làm bánh không cần lò nướng củ sen chiên bi goi mồng giày dép Banh my Cơm sen bày cach nau dau bap sot ca bắp bao tu heo xao nam ngon bánh xếp rán cach lam com rang thap cam thuà Šdưa cải xào trứng Làm mứt dừa nước ăn Tết roti bong lan cuon kem kiwi 78 cá diêu hồng nướng tự gấp hộp quà canh rau bánh muffin sô cô la hoa văn mon ngon tu thit may quần Sắc Đẹp bánh trôi bánh chay Quy mứt trái thanh long