Vị mặn mà, đậm đà của tép khô, quyện lẫn với đậu bắp giòn giòn, bổ sung thêm cho thực đơn nhà bạn một món xào với cách làm giản đơn.
Đậu bắp xào tép khô

Thành phần

  • 300 g đậu bắp
  • 150 g tép khô (khô)
  • Muối
  • Hạt nêm
  • Hành lá
  • Hành khô
  • Nước mắm
  • Dầu

Hướng dẫn

  • 1. Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ phần cứng hai đầu của quả đậu. Đậu bắp để xào bạn nên chọn đậu non.
  • 2. Tép khô rửa thật sạch qua nhiều lần nước cho sạch cát, để lên rổ cho thật ráo nước.
  • 3. Đun nồi nước sôi, thêm vào một ít muối, một thìa nhỏ dầu chiên, cho đậu bắp vào luộc khoảng 3 đến 4 phút, vớt đậu ra xả lại dưới vòi nước lạnh để giữ màu xanh của quả đậu bắp. Tiếp theo dùng dao cắt đậu bắp thành từng lát xéo, để ráo.
  • 4. Đun một ít dầu chiên ở chảo, phi hành thơm, cho tép khô vào xào nhanh tay lửa lớn, đến khi tép săn và khô lại.
  • 5. Cho tiếp đậu bắp vào xào cùng, đảo đều tay, nếm nêm gia vị cho vừa ăn, xào nhanh khoảng từ 4 đến 5 phút, tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.

Thông tin thêm:

Muốn ăn có vị cay,  bạn có thể thêm một ít ớt sa tế.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

厦门天气 冷檬 邏輯推理題目 đậu phụ xào lạc thit lơn xao cay hấp mì 昭和 エロドラマ ga ran sot chua ngot nấm sốt đùi gà hai đầu ピポー 舞曲1 Ốc 福さ屋 めんたいこ くずれめんたいこ ビワの着果画像 cach lam goi rong nho น กเตะแข งสายฟ า 无缝管直径尺寸对照表 永瑆 ć ć ³ć ć ē å ć ć ć ³ć ć ć äø å ½ 畑 作業着 メンズ 遊びがてら とは 艾丝女王 テンポス 福山 藤戸貢行 安芸市 登録番号 อย ไหน ท บศ พท canh mong toi nau tom ngon 北北西に曇と往け 7 quat bánh hoa mai ส ทธ タンゴ 足型 pizza bò Tự làm pizza bò tại nhà vừa banh tok บาด แถ 珍しい苗字 ユニクロジャンパーメンズ سامانه ایمیل دانشگاه تهران banh gao cay ngon Cà basa cach lam tom boc sa nuong chao d㪠極道青年漫畫 今日のあなたのハイライト lam yaourt don gian mộc nhĩ トムクルーズ ジャックリーチャー trà cam 鍵付き水道蛇口 bánh sinh nhật đẹp 업비트 라이트코인 속도 マタニティマーク チェーン 曹操 夏侯 플레이스토어 포인트부스트 爆裂天使線上看 cách làm kem dừa tại nhà 吃大瓜 炮灰的心被听到了 món ngon Bộ Banh mi ジーオン アイアン Che troi nuoc ngu sac lẩu ếch trà sữa Thái Gàs thịt gà rán giòn Nha dam トイレテント 日本製 banh tsukune japan ขนาดตะป เสาร จรท บเสาร 日本の車用LEDメーカー教えて Luộc 結婚式 席次 bi ngoi xao bap xao ca tim omochi banh day nhat ban cà bà món Ý lam cocktail bailey ngon ล งไปก นโคคาโคล า kem ngọt me gà Coca Cola はんざわなおき2 bánh trứng cơm thịt gà nấu coca แผงโซล าเซลล มาป cach lam kim chi ארונות שירות בהזמנ ата жонундо ырлар เ ด Ð Ñ ナミ обзывалки на имя егор 淮安医保电话 パール軽量ハイハットスタンドライトウェイド 荒野求生之体修的日常 虫子阿疯 cach lam salad ngo ゴルフ グリップ交換液 cach muoi dua leo nguyen trai варум агутин королева soda xoài Trứng cá hồi 神奈川のあしたまにあ カーナビ9インチ 推拿手法 ยอดสถาปน กผ พ ท กษ 重载导轨 Nướng ca ม ท อย ตรงสนามหลวง じぶんまくら 店舗 thịt bò hầm củ quả món trung quoc bánh mì socola การทำความสะอาดกรองอากาศ ラックススーパーリッチクリスタル ตรวจย งไงว าในน ำม kẹp bánh mì ผ ชายเลเซอร หมอยได