Món ăn này giúp đẹp da, trị rối loạn đường ruột, và rất hợp để nhấm nháp trong thời tiết mát mẻ của mùa thu.
Củ sen nếp cẩm

Nguyên liệu cần có:

  • Củ sen
  • Nếp cẩm
  • đường cát trắng
  • Đường phèn
  • Hạt kê
Hướng dẫn cách làm:
cu-sen-nap-cam

Đu đủ hầm nấm tuyết

  • Nếp cẩm ngâm trước từ hai tiếng trở lên rồi vuốt kỹ.
  • Củ sen cắt bỏ hai đầu, gọt bỏ vỏ và cắt lát dày khoảng 1cm
  • đường cát trắng cho vào nồi đun để tạo nước hàn như kho thịt.
  • Kê vo kỹ ngâm trước 15 phút. Nếp cẩm sau ngâm mềm, lấy từng lắt củ sen lăn qua nếp cẩm.
  • Cho nửa lít nước vào nồi, đường phèn, nước hàn, và hạt kê, củ sen, đun với lửa nhỏ khoảng nửa tiếng hoặc hơn, đến khi nước sánh là được.

Mách nhỏ

  • Kê hay nếp cẩm đều rất tốt cho da và hệ tiêu hóa, mang lại cho bạn làn da hồng hào và chống lại triệu chứng táo bón.
  • Củ sen có tính mát, rất lành. Ăn củ sen còn làm chậm quá trình lão hóa.

Mong các bạn ngon miệng với món củ sen nếp cẩm.

Theo MC

Tổng hợp & BT:

Về Menu

be ham cu sen ca ri cu sen dau xanh cach lam cu sen nep cam che cu sen bo luong

RAU CAU 10 sự thật ít biết về đồ ăn nhanh bot loc Cách ngâm chanh đào trị ho tại nhà 15 mẹo thti ba chi cuon bi do 6 món ngon cách làm món mực chiên xù tái ăn mận vải đúng cách bánh thịt gà tom cang kho tau 5 món gà ngon cach lam pho xao chay thịt gà xào đậu Cua bien Hai san tôm chiên rang bóng đèn Mang xao sườn miếng chiên 6 bước ăn cua ghẹ đơn giản sườn heo nướng sả 4 cách chế biến hải sản ngon tự làm gà nướng tại nhà goi du du sườn nướng bbq Cách nấu súp cà chua tự làm lạp êch xao la cach Công nghệ Bánh Baumkuchen mềm thơm hấp dẫn cả nhà Cách nướng đồ ăn không độc hại súp táo lê ngam mo đuong ngon Cách làm món chè thịt bò xào rau quế Bánh bao chay tôm bằm chiên Các mon sup tự làm bánh tiêu la lot thịt bò trộn cơm là sen súp cà chua chuối ç¾ i thịt gà viên nước tương t cach lam banh kem sinh nhat Ca màn chung gà sốt mật ong thịt bò nấu dưa cải chua Bánh gai quà quê bình dị nơi phố thị cá hồi sốt xì dầu thơm xay mật ong tự làm bánh mì que tại nhà mon nhat ban Cach lam dua cai Cách Nau xoi man sushi cầm tay thơm xào mực tôm sú hấp muối áo hai dây xuân sò điệp xào nuoc mam chua Bộ tôm rang rau củ trứng biến tấu soup thịt rán kem tự làm bánh bao rán chả hến thịt bằm Bánh in tau hu giải nhiệt soup củ cải thịt gà sốt rượu vang tôm nấu canh rau củ sâu mây Ça soup bông cải hành tây tủy lợn chưng cách thủy Bí quyết để nồi nước dùng không bị Đồ ăn bình dân thành đặc sản nhờ soup đậu hũ bún tàu Bo vien tự làm xôi mặn Bao tu heo khia nuoc dua thịt gà sốt chanh vàng Æn pudding trứng Æ á p Từ Rau củ tôm nướng đá muối pudding sữa xoài tôm xóc tỏi rau xào giảm cân so da dâu tây thịt gà nấu trái cây tôm tươi chiên giòn Ngắm phòng bếp cũ trở nên rạng ngời tôm luộc nước dừa pudding dâu thịt gà nướng kiểu thổ dân rau nhút Æ Æ ng snack thịt bò rau mầm trộn thịt bò banh trung thu nuong rau câu cà phê bánh flan rau má đỗ xanh thực phẩm trí não cá hồi ngũ cốc bánh cá nhật tôm hấp tàu hũ rau câu trái cây Trâm Phạm trộn salad cá hồi ca phe trung ngon phi lê gà cuộn phô mai rau câu trái tim canh ga nhoi thit rang tôm với bánh mì vụn