Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn cho bữa trưa! Cơm gà xé - món ngon cho bữa trưa văn phòng
Cơm gà xé - món ngon cho bữa trưa văn phòng

 

 

Nguyên liệu - cho 4-5 phần ăn:

5 chén cơm (nên nấu khô để dễ trộn)

2 miếng ức gà

1 ít nấm đông cô (nấm hương)

1 ít mộc nhĩ (tức nấm mèo) (mộc nhĩ)

100 - 200 gram măng tươi (mình dùng măng đóng hộp)

Vài củ hành tím

Gia vị: nước tương, muối, đường, bột nêm, tiêu xay, ớt bột.

 

Bước thứ nhất(1):

Ướp gà khoảng 30 phút với nước tương, tiêu xay, tí muối, đường, bột nêm (tùy khẩu vị). Mình cho thêm 1 muỗng cà phê ớt bột để khi nấu sẽ có màu đẹp. Nhớ lấy nĩa đâm vào phần thịt để gà thấm đều, hoặc có thể dùng dao rạch 1-2 đường lên miếng thịt gà.

 

Bước thứ hai(2):

Măng tươi cắt sợi nhỏ dài 6-7cm.

 

Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ gốc, cắt miếng mỏng.

 

mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt gốc, xắt sợi mỏng.

 

Bước thứ ba(3):

Làm nóng nồi hoặc chảo trên bếp với chút dầu chiên, phi thơm hành rồi cho gà vào xào săn. Thêm nước tương, muối, đường, bột nêm vào nêm lại cho đậm đà hơn và cho ít nước để phần thịt tiếp xúc với nồi không cháy.

 

Nấu đến khi gà mềm, chín đều thì bạn tắt lửa.

 

Lấy gà ra đĩa, để nguội rồi xé miếng vừa ăn.

 

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chút dầu chiên trên chảo, trút măng tươi, nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) vào xào chung. Khi xào bạn nhớ nếm nêm gia vị cho vừa ăn.

 

Bước thứ năm(5):

Khi các nguyên liệu đã thấm gia vị bạn tắt lửa, cho cơm vào trộn thật đều, nếm nêm lại với muối, đường cho vừa khẩu vị. nếu thích bạn có thể thêm ít dầu mè vào trộn cùng cho thơm.

 

Lấy cơm ra đĩa, rắc thêm ít mè (vừng) rang lên cùng với ít dưa leo và nước tương (xì dầu).

Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn gồm cơm, thịt gà, măng, nấm. Bạn có thể xào thịt và rau củ từ tối hôm trước, sáng hôm sau chỉ việc nấu cơm rồi xào cùng và xúc vào hộp mang đi làm; tới bữa trưa bạn làm nóng lại bằng lò vi sóng là có bữa trưa thật thơm ngon!  

Mong các bạn ngon miệng với món cơm gà xé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon từ thịt gà thịt gà cơm ngon cơm văn phòng

gừng xào thịt gà Tuong ngọt công thức sữa hạt sen chẻm tống thịt heo kho dứa xà lách salad kiểu Nhật hải sản xà thịt kho kiểu Nhật salad ca ba sa ngon 2 món quả dễ làm cho bé tập ăn dặm Nấu lẩu vit salad ca xong khoi ba chỉ chiên mè cach lam tranh treo tuong món ăn đường phố che khoai gà xào gừng cay mon bo nuong cach nau tom dГўu creme cong thuc lam banh mi bo cách làm bánh crepe chuối tron Đùi gà chien nước mắm sukem tôm thịt Cách bảo quản sấu và hạt sen được trang chá bún riêu cua gặm Cháo lòng khoai mì quết dừa nam Kim cham mực nướng satế bình hoa Bánh gio cat Chung kem bí ngày hè nau an ngon nhat cà ngon gia vÃƒÆ chè gạo lứt Loại khác Sống khỏe hoa mai súp bánh mì bánh tiramisu dâu tây trái bơ nấu bí ngòi với thịt cach lam khoai tay vien chien xu Cá nục khổ bo nhung dam cade gỏi sứa nấu xôi gấc bánh cupcake hương trà xanh cach lam cupcake vị kem pho mai che nep cam bánh kem chân gà nấu nhừ cách làm chè sắn cha nem Ngá thịt kho tiêu thơm lừng chim cút chiên mắm cay bánh gối bong lan cuon kem kiwi bánh khoai nhân nho khô ca hap hanh cach lam sua dau nanh bí đao kho sườn thực phẩm trong ngày việt quất chanh chao bo cau nộm bông súng tép biển rang rau câu dưa hấu Thịt Bò sot vang Salad cach lam ca hap bia Phạm Liên Bữa sáng ngon miệng với mỳ ÐÑm lam kem thom ngon æ æ nấm thịt bò món xào Nga Nguyễn phỏ vịt quay bánh khoai nhân đậu Món Ngon Nuoc mam bánh chuoi giảm bao quan dua leo mon nuoc cách làm bún sườn chua canh khoai mỡ tím Video banh sung bo cà u mo hanh lam banh tiramisu Duoi bo ham Món chính lam suon xao chua ngot kem sua chua dau tay gio heo kho nuoc dua tỉa dưa mon kem socola ngo chien quả xúc xích Giảm Cân ga tô hấp dứa Cu nghệ Chè khoai mì nau an cho be các món ngâm giấm thịt bò hầm rau củ nêp than