Cháo hến vừa là một món mặn làm ấm lòng vào những ngày lạnh, vừa là bài thuốc theo y học cổ truyền vì thịt hến (nghiễn nhục) có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc.
Cháo hến

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hến đã đãi vỏ
  • 500 gram hến còn vỏ
  • 200 gram thịt nạc dăm
  • Gạo thơm
  • Hành lá, ngò rí, sả, rau răm, giá
Hướng dẫn cách làm:
chao-hen

Cháo hến

  • Hến rửa thật sạch, cho vào nồi luộc cùng 1 tô nước lạnh .
  • Hến há miệng, trút hến ra rổ, rồi đổ hến ra thau nước lạnh, đãi vỏ .
  • Vo gạo sạch, để ráo.
  • Phi củ hành tím trong dầu, đổ gạo vào và rang cho vàng hạt gạo thì trút tô nước hến luộc ( đã lắng cặn ) vô, châm thêm nước lã, nấu cho chín cháo.
  • Thịt nạc băm nhuyễn, ướp nước mắm, củ hành, tiêu, bột ngọt  xào cho chín tới.
  • Bắc chảo dầu, bỏ củ hành vào và phi thơm, bỏ sả và trút toàn bộ hến vào xào, nêm một ít muối, bột ngọt, tiêu cho vừa ăn và xào đến khi hến săn, thấm kĩ gia vị và ngả sang màu vàng nâu. Ðổ tất cả vào nồi cháo.
  • Xếp giá ra tô, múc cháo lên trên, rắc ớt xắt khoanh, rau răm và hành lá xắt nhuyễn cùng 1 ít tiêu.

Mong các bạn ngon miệng với món cháo hến.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun hen cach nau chao hen canh hen nau khe hen xao sa ot ca ri

Thạch sữa nhiều màu mát lạnh ngày hè Vừa tự làm mứt bí tại nhà ga mieng chien gion Gọi Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm làm burger bò món ăn cho trẻ em Thân bánh khoai tây tẩm vừng may vá my y ca hoi thom ngon Thích thú với tào phớ lốc xoáy sắc cách là bánh dẻo Mục cach nuong ca duoi ngon tía tô cuộn thịt tẩm bột DAU ngÃ Æ bắp xào phô mai Mother Tart canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm Dạy trang điểm Món tôm Mien trung Dạ dày Dưa muối Mẹo xử lý trà khô bị mốc Tart chocolate T Mẹo nhỏ Dưa món bạnh bao Tự làm ví nhỏ siêu tốc không cần may cach lam rau cau la dua Tôm rim Gian làm bánh mỳ Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài Dưỡng Khoà tron Mien nam xúc xích xiên nướng Goi Cháy rẠCut Tái chế đồ đạc tối Chuoi dau Mon ca hap Mươp canh ngô nấu sườn cach lam banh tom nuong lẩu cá ngát Tỉa dưa hấu hình sao lấp lánh đêm Trung đùi gà sốt kiểu nhật dẠu há thịt cừu nướng Chi碍n chè bánh lọt cốt dừa kem dâu tây hình ông già noel Mon banh ngon com suon mon cho tre thuc uong tri ho khoai chiên đường mon che dau xanh nuoc dua xôi mít lá dứa Xôi mít lá cẩm tím Bún Bún xào nghệ và đuôi bò Mam tep bí đỏ nướng bánh bánh hương chanh Mon an han quoc Che hat sen bi heo nuong cua nấu súp Ca cơm Che đau coc tai Sushi Chim tan Sup nui loi Món Hàn Quốc Sup cua Chế độ ăn uống Malaysia bột nêm Măng khô Suon xao chua ngọt Xuong bo Chả Cá Ta Mon Y găng Chè đậu mochi dau ngon Món ăn truyền thống Sot vang ngày cuối năm MON XAO Món ăn nào chống rét cach lam ga hap muoi Mùi lẩu chua ngọt cập Sửa chua canh sườn non nấu với củ sen Ngọt Chẳng hanh tim muoi Cach lam kem dua leo Dưa chuột bao tử muối Muối dưa 9 đặc sản ngon ở Vĩnh Phúc 2 cocktail bailey cang cua sa ot ngon