Mướp đắng nhồi thịt là món ăn rất tốt cho sức khỏe, lại phù hợp với túi tiền của các bà nội trợ trong thời buổi bão giá này! Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ!

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 1

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 2

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả mướp đắng

- 100 gram thịt nạc xay

- Mộc nhĩ, nấm hương, hành, mùi ta

- Gia vị, dầu chiên, xì dầu, mỳ chính, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 3

Bước thứ nhất(1):

Mướp đắng cắt khúc, nạo sạch ruột, ngâm vào nước muối pha loãng cho bớt đắng.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 4

Mộc nhĩ ngâm nở, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 5

Nấm hương ngâm nở, cắt chân, băm thật nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 6

Bước thứ hai(2):

Trộn thịt xay với ½ (một phần hai) thìa gia vị, dầu chiên, nấm hương, mộc nhĩ, hạt tiêu.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 7

Bước thứ ba(3):

Hành và mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 8

Bước thứ tư(4):

Nhồi thịt vào mướp. Đun sôi nước rồi thả mướp vào.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 9

Cho 1 muỗng xì dầu vào nồi, nếm nêm lại gia vị vừa ăn, nấu trong khoảng 20 phút.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 10

tắt lửa rồi thêm hành, mùi vào, lấy ra bát, dùng nóng.

Món mướp đắng nhồi thịt rất dễ ăn, lại thanh mát nên rất tốt cho sức khỏe. Thời gian và nguyên liệu chế biến cũng nhanh và giản đơn, khi nấu bạn thêm chút xì dầu vào sẽ khiến món ăn thơm ngon và đậm đà hơn. Khi ăn xắt thành từng miếng tròn nhỏ, có thể dùng thêm xì dầu hoặc bột canh.

Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu thích các món canh ngon bổ rẻ, bạn không thể bỏ qua canh đậu hũ thịt viên!
Canh mướp đắng nhồi thịt ngon bổ rẻ! 12


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh quả mướp đắng món ăn từ thịt heo

tom xao cari cay ngon Bangkok ức gà nướng quay gà bún chả cá thác lác làm 4 món hải sản xào me ăn hoài không ngán ca ri ca heo cuon mang tay sot me Thích mắt với những sáng tạo từ rau á c ngon thịt gà thịt bò đậu hà lan sốt dầu hào banh nuong cacao ẩm thực trung hoa banh giay gio bi do hap hai san cuon hoang de lam bo cuon nam kim cham sup chay chức gio chế biến mực ống Nặn đất sét sữa chua dành cho trẻ wel yo kidz chao goi ga làm mẻ đồ uống mát kem dua hau huong hoa dau hu cong thịt bọc trứng bánh muffin vị chuối chiên tôm với trứng pate gan gÃƒÆ Đậu phụ miến xào kiểu Japchae món Hàn Trâm suon heo chien gion mẹo nấu cháo nhanh cá phi luon cuon ngon Quay thịt heo Tỉa hoa súng từ hành tây cực dễ cach lam bap rang cach nau bi do ham ngon miến trộn chay homemade bệnh thịt heo quay om bí Cach lam dua mam bánh rán mặn thập cẩm lam banh ca phe Thịt kho ruoc gio heo kho dua ngon tom chay thịt kho đông thit chó tận dụng đồ cũ canh cà tím nấu cá cháo sườn ngon Tại Sài Gòn cary chay nồi cơm điện trứng bọc thịt rán giòn Nuoc tuong toi ot gan red velvet cupcake chao rau cu cà tím kho đậu hũ non phim lãng mạn banh da lơn Mẹo vặt kem que dưa mề gà xào ớt mứt cam sệt Chi cach lam xoai lac trộn thịt goi hai san cach nau che dua non Sinh lý lưỡi lợn sốt pate xào mề gà kem mùa hè Lẩu gà canh bông cải trắng mẹo luộc khoai lang spaghetti xào thịt bò giảm béo Lau hai san canh thit bo vị ngọt thach trung ca Ech thịt lợn nướng sate Bún rạm Phù Mỹ mon lagu bento cách làm bánh gối món ăn cho ngày giỗ bún bo tom vien chien thom thị ba chỉ kho Muối tôm thịt nguội hầm kim chi gỏi chua cay chất kích súp gà ngũ sắc nau canh ca nước ép dưa leo cach lam da heo chien gion vit ap chao ngon trộn lưỡi heo bao tử với cải 4 bí quyết lau chùi đồ inox hiệu quả bánh sinh nhật cupcake smile pho chien phong canh trái bầu nấu tôm mon an han quo lươn nướng